Салат з ананасом, сиром і морквою

Салат з ананасом, сиром і морквою
Час
15 хв
Порції
6
Рейтинг
4.8
Переглядів
20
Подобається
83
Цей оригінальний салат не тільки корисний, але й має неймовірний смак! Ви вважаєте, що ананаси і сир - несумісні продукти? Спробуйте приготувати вишуканий салат за моїм рецептом з ананасів і твердого сиру, і ви подумаєте інакше!

СКЛАД / ІНГРЕДІЄНТИ

Порцій:

ДЛЯ ШАРІВ:

  • Ананаси
    400гр
  • Твердий сир
    500гр
  • Часник
    2зазубрина
  • Листя салату
    1шт.
  • Яйця
    1шт.
  • Морква
    1шт.

ДЛЯ ЗАПРАВКИ:

  • Майонез
    200гр

ЯК ГОТУВАТИ

Отже, візьміть ананас, очистіть його від шкірки і наріжте невеликими кубиками. Якщо ви не хочете возитися зі свіжими ананасами, ви можете використовувати консервовані. Але в будь-якому випадку залиште кілька цілих ананасових кілець для прикраси салату. Твердий сир потрібно натерти на дрібній тертці, а зубчики часнику дрібно порубати. Також шаткуємо пекінську капусту або зелений салат, але не дуже дрібно. Стиглу очищену моркву наріжте довгими тонкими скибочками. Одне яйце потрібно зварити круто, вийняти з нього жовток і дрібно нарізати. Тепер викладаємо на блюдо салат в такій послідовності: спочатку - листя салату або капусти разом з морквою і часником, потім кубики ананаса і тертий сир, потім подрібнений жовток, а в кінці - прикрашаємо блюдо кільцями ананаса і заправляємо майонезом. Приємного апетиту!

Нутрієнти та калорійність складу рецепту

28%Білки
11 г
59%Жири
23 г
13%Вуглеводи
5 г
272
ккал

🍽️ Інформація про готову страву

Розраховано на основі всіх інгредієнтів рецепту

📊
1350 г
Загальна вага
🔥
3672 ккал
Загальна калорійність
💡
Ці дані розраховані на основі всіх інгредієнтів рецепту. При приготуванні вага може зменшитися через випаровування води.