Салат «Хрумка» з руколою та хурмою

Час

15 хв

Порції

Рейтинг

4.50

Переглядів

782

Подобається

Коли смуток осяде в душі, спробуйте цей салат. Коли смуток закрадається в душу, спробуйте цей салат. «І ваш гарний настрій ніколи не покине вас!»

СКЛАД / ІНГРЕДІЄНТИ

Порцій:

ОСНОВНІ ІНГРЕДІЄНТИ

Рукола
100гр
Хурма
2шт.
Волоські горіхи
3табл.л.
Оливкова олія
2.50табл.л.
Білий винний оцет
2табл.л.

Приготування

крок 1:

Руколу помити й обсушити.

Крок 2:

Хурму помити і нарізати скибочками.

крок 3:

Горіхи крупно порубати.

крок 4:

З’єднайте інгредієнти. Змішайте білий винний оцет, оливкова олія, сіль, спеції. Поливаємо салат заправкою, перемішуємо і відразу подаємо в салатниці або порційних тарілках.

Нутрієнти та калорійність складу рецепту

4%Білки

1 г

39%Жири

9 г

57%Вуглеводи

13 г

128

ккал

🍽️ Інформація про готову страву

Розраховано на основі всіх інгредієнтів рецепту

📊

575 г

Загальна вага

🔥

736 ккал

Загальна калорійність

💡

Ці дані розраховані на основі всіх інгредієнтів рецепту. При приготуванні вага може зменшитися через випаровування води.

Схожі рецепти

Nimbu Chawal (лимонний рис)

Вегетаріанські страви теж можуть бути смачними!

Відварний яловичий язик

Найкраще, найсмачніше, корисне, до святкового столу! Щоб відварний яловичий язик вийшов м’яким, ніжн...

Кус-кус з рибою та айвою

Незвичайне поєднання створює приголомшливий смак!

Паста зі спаржею та індичкою

Дивовижний рецепт! Не гай часу – готуйся до обіду!

Картопляна запіканка без м'яса в духовці

Ви можете подавати його в порційних формочках на святковий стіл! Картопляна запіканка без м'яса в ду...

Телятина з грибами і йогуртом

Це дуже смачне і ситне блюдо під ніжним соусом вам точно сподобається. Якби я був султаном... я б що...