Салат Вся правда про вас

Салат Вся правда про вас
Порції
6
Рейтинг
5.00
Переглядів
44
Подобається
11
Порадуйте своїх близьких, приготувавши смачний сюрприз на день народження!

СКЛАД / ІНГРЕДІЄНТИ

Порцій:

ОСНОВНІ ІНГРЕДІЄНТИ

  • Пекінська капуста
    500гр
  • Ананаси
    50гр
  • Яблука
    2шт.
  • Креветки
    500гр
  • Майонез
    100гр
  • Яйця
    2шт.
  • Твердий сир
    60гр
  • Болгарський перець
    1шт.
  • Томатна паста
    10гр

ЯК ГОТУВАТИ

Креветки відварити в підсоленій воді і очистити. З яблук видалити серцевину і дрібно нарізати м'якоть. Капусту дрібно нашаткувати. Наріжте ананаси невеликими кубиками і дайте стекти соку.
Змішати креветки, яблука, ананаси, капусту, злегка заправити майонезом. Викласти салат на блюдо у формі прямокутників. Зверху посипати натертими на середній тертці білками і зробити рамку по периметру зелені. Виріжте з перців масті гральних карт.
За допомогою одноразового шприца і томатної пасти напишіть компліменти на сирних прямокутниках (можна використовувати фантазію).

Нутрієнти та калорійність складу рецепту

50%Білки
9 г
33%Жири
6 г
17%Вуглеводи
3 г
104
ккал

🍽️ Інформація про готову страву

Розраховано на основі всіх інгредієнтів рецепту

📊
1470 г
Загальна вага
🔥
1529 ккал
Загальна калорійність
💡
Ці дані розраховані на основі всіх інгредієнтів рецепту. При приготуванні вага може зменшитися через випаровування води.