Салат в склянці шарами

Салат в склянці шарами
Час
40 хв
Порції
4
Рейтинг
5.00
Переглядів
38
Подобається
42
Оригінально, красиво, до святкового столу! Найбільший інтерес з усіх страв на столі викличе салат, поданий у склянці шарами. При такій подачі інгредієнти добре видно, салат виглядає акуратно і привабливо. У цьому рецепті використовується цікава комбінація курки та винограду.

СКЛАД / ІНГРЕДІЄНТИ

Порцій:

ОСНОВНІ ІНГРЕДІЄНТИ

  • Куряче філе
    300гр
  • Виноград
    150гр
  • Твердий сир
    150гр
  • Волоські горіхи
    100гр
  • Яйця
    3шт.
  • Рослинна олія
    2табл.л.
  • Майонез
    60гр
  • Каррі
    0.50ч.л.

Приготування

1
крок 1:

Як зробити салат в склянці шарами? Готуйте їжу. Візьміть філе курячої грудки, бажано охолоджене. Найкраще підходить виноград без кісточок. Сир натуральний, якісний, смачний.

Крок 1.
2
Крок 2:

Куряче філе промити, добре обсушити і нарізати невеликими шматочками. Обсмажте його на сковороді з рослинним маслом до готовності приблизно 15 хвилин. Увімкніть вогонь до середнього і додайте сіль і каррі по ходу.

Крок 2.
3
крок 3:

Сир натріть на крупній тертці.

Крок 3.
4
крок 4:

Яйця зварити круто, охолодити, очистити і натерти на крупній тертці.

Крок 4.
6
крок 5:

Подрібнити горіхи. Ви можете використовувати вже очищені горіхи або очистити їх самостійно. Горіхи попередньо трохи підсушити на сухій сковороді – вони стануть ароматнішими.

Крок 5.
7
Крок 6:

Виноградину помити й обсушити, кожну ягоду розрізати навпіл, видалити кісточки (якщо є).

Крок 6.
8
Крок 7:

Салат викласти в склянки шарами, змащуючи кожен майонезом і посипаючи волоськими горіхами, в такому порядку: куряче філе - яйця - сир.

Крок 7
9
Крок 8:

Зверху викласти половинки винограду. Охолодіть салат в холодильнику приблизно 20 хвилин. Потім подавайте. Приємного апетиту!

Крок 8

Нутрієнти та калорійність складу рецепту

37%Білки
15 г
54%Жири
22 г
10%Вуглеводи
4 г
268
ккал

🍽️ Інформація про готову страву

Розраховано на основі всіх інгредієнтів рецепту

📊
1035 г
Загальна вага
🔥
2774 ккал
Загальна калорійність
💡
Ці дані розраховані на основі всіх інгредієнтів рецепту. При приготуванні вага може зменшитися через випаровування води.