Салат Тенеріфе
Легка, ситна і низькокалорійна закуска з салату з Канарських островів!
СКЛАД / ІНГРЕДІЄНТИ
Порцій:
ОСНОВНІ ІНГРЕДІЄНТИ
- Листя салату1шт.
- Банани2шт.
- Креветки250гр
- Фундук50гр
- Апельсини1шт.
- Майонез2табл.л.
ЯК ГОТУВАТИ
1. Салат порвати руками на тарілку;
2. Банани нарізати кружальцями по 0,5 см і викласти на салат;
3. Викласти креветки;
3. Зверху посипати горіхами;
4. Майонез і апельсиновий сік змішати і полити салат;
5. Посипати перцем і мускатним горіхом.
Приємного апетиту!
2. Банани нарізати кружальцями по 0,5 см і викласти на салат;
3. Викласти креветки;
3. Зверху посипати горіхами;
4. Майонез і апельсиновий сік змішати і полити салат;
5. Посипати перцем і мускатним горіхом.
Приємного апетиту!
Нутрієнти та калорійність складу рецепту
32%Білки
9 г29%Жири
8 г39%Вуглеводи
11 г149
ккал
🍽️ Інформація про готову страву
Розраховано на основі всіх інгредієнтів рецепту
600 г
Загальна вага
894 ккал
Загальна калорійність
Ці дані розраховані на основі всіх інгредієнтів рецепту. При приготуванні вага може зменшитися через випаровування води.
Схожі рецепти
Nimbu Chawal (лимонний рис)
Вегетаріанські страви теж можуть бути смачними!
Відварний яловичий язик
Найкраще, найсмачніше, корисне, до святкового столу! Щоб відварний яловичий язик вийшов м’яким, ніжн...
Кус-кус з рибою та айвою
Незвичайне поєднання створює приголомшливий смак!
Паста зі спаржею та індичкою
Дивовижний рецепт! Не гай часу – готуйся до обіду!
Картопляна запіканка без м'яса в духовці
Ви можете подавати його в порційних формочках на святковий стіл! Картопляна запіканка без м'яса в ду...
Телятина з грибами і йогуртом
Це дуже смачне і ситне блюдо під ніжним соусом вам точно сподобається. Якби я був султаном... я б що...
