Салат с сыром чечил и курицей

Салат с сыром чечил и курицей
Час
30 хв
Порції
3
Рейтинг
5.00
Переглядів
16
Подобається
11
Ищешь новых идей для салата? Використовуйте сир Чечіль! Яскравий смак гарантовано. Я дуже люблю саме цей салат за незвичайне поєднання продуктів, ситність і простоту інгредієнтів. Салат має насичений смак і апетитний аромат. Він одинаково добре підходить як для щоденного раціону, так і для святкового столу.

СКЛАД / ІНГРЕДІЄНТИ

Порцій:

ОСНОВНІ ІНГРЕДІЄНТИ

  • Чечіль
    80гр
  • Куряче філе
    170гр
  • Оливкова
    0.50стек
  • Білий хліб
    150гр
  • Яйця
    2шт.
  • Майонез
    40гр

ЯК ГОТУВАТИ

Для приготування салату спочатку відваріть яйця і курку. Не досолюйте філе в процесі приготування, так як сир і оливки вже додадуть страві необхідну солоність. Дайте яйцям і філе охолонути.

Поки ці продукти готуються, подбайте про решту інгредієнтів: сир розберіть на тонкі нитки і викладіть в глибоку миску, оливки наріжте кружечками і додайте до сиру.

Потім хліб нарізати кубиками і підсушити на сухій сковороді до легкої рум’яності.
Сухарики, філе і яйця остудити. До вже готових інгредієнтів додайте грінки і просто покришіть куряче філе в миску руками.

Яйця очистіть, наріжте невеликими кубиками і також покладіть в миску. Заправте салат майонезом або, за бажанням, більш легким соусом і подавайте, попередньо виклавши купкою на блюдо.

Приємного апетиту!

Нутрієнти та калорійність складу рецепту

35%Білки
13 г
32%Жири
12 г
32%Вуглеводи
12 г
211
ккал

🍽️ Інформація про готову страву

Розраховано на основі всіх інгредієнтів рецепту

📊
565 г
Загальна вага
🔥
1192 ккал
Загальна калорійність
💡
Ці дані розраховані на основі всіх інгредієнтів рецепту. При приготуванні вага може зменшитися через випаровування води.