Салат Орхідея з чіпсами та куркою

Салат Орхідея з чіпсами та куркою
Час
40 хв
Порції
3
Рейтинг
5.00
Переглядів
146
Подобається
229
Дуже смачний і простий у приготуванні салат!

СКЛАД / ІНГРЕДІЄНТИ

Порцій:

ОСНОВНІ ІНГРЕДІЄНТИ

  • Куряче філе
    200гр
  • Огірки
    2шт.
  • Морква
    100гр
  • Сулугуні
    100гр
  • Яйця
    2шт.
  • Майонез
    5табл.л.
  • Петрушка
    25гр

Приготування

1
крок 1:

Спочатку підготуємо всі інгредієнти.

Крок 1.
2
Крок 2:

Моркву натерти на дрібній тертці. Перший шар викласти на блюдо і змастити майонезом.

Крок 2.
3
крок 3:

Потім натріть огірок на крупній тертці і викладіть його поверх моркви. Чіпси трохи порубати і посипати ними огірки. Знову все змастити майонезом.

Крок 3.
5
крок 4:

Далі нарізаємо відварене куряче філе і викладаємо його на огірки. Натерти сир і посипати ним курку. Змащуємо пласт майонезом.

Крок 4.
6
крок 5:

Яйця відваріть і очистіть від шкаралупи. Відокремте білки від жовтків і натріть їх на крупній тертці. Розмістіть їх рівномірно поверх сиру.

Крок 5.
7
Крок 6:

Все добре змащуємо майонезом і прикрашаємо салат у формі квітки. Посипати все подрібненим жовтком. Салат з орхідеєю готовий, приємного апетиту!

Крок 6.

Нутрієнти та калорійність складу рецепту

29%Білки
10 г
41%Жири
14 г
29%Вуглеводи
10 г
232
ккал

🍽️ Інформація про готову страву

Розраховано на основі всіх інгредієнтів рецепту

📊
875 г
Загальна вага
🔥
2030 ккал
Загальна калорійність
💡
Ці дані розраховані на основі всіх інгредієнтів рецепту. При приготуванні вага може зменшитися через випаровування води.