Салат «Ніжність» з куркою, яйцем і огірками

Салат «Ніжність» з куркою, яйцем і огірками
Час
40 хв
Порції
6
Рейтинг
5.00
Переглядів
32
Подобається
34
Цей ніжний, ситний салат ідеально підходить для святкового столу. Готуємо його на кожне сімейне свято. Не всі уявляють, що всередині цього салату.

СКЛАД / ІНГРЕДІЄНТИ

Порцій:

ОСНОВНІ ІНГРЕДІЄНТИ

  • Курячі грудки
    200гр
  • Яйця курячі
    5шт.
  • Огірки
    2шт.
  • Чорнослив
    60гр
  • Волоські горіхи
    60гр
  • Майонез
    4табл.л.

Приготування

1
крок 1:

Підготуйте всі інгредієнти для салату.

Крок 1.
2
Крок 2:

Курячу грудку наріжте невеликими кубиками.

Крок 2.
3
крок 3:

Відокремте яйця від жовтків і дрібно наріжте.

Крок 3.
4
крок 4:

Чорнослив наріжте соломкою.

Крок 4.
5
крок 5:

Свіжий огірок очистити від шкірки і нарізати соломкою.

Крок 5.
7
Крок 6:

Горіхи подрібнити в блендері.

Крок 6.
8
Крок 7:

Огірки викласти на блюдо в 2 шари і просочити майонезом. Додаємо курку і просочуємо майонезом. Чорнослив, яєчний білок і просочений майонезом. Потім горіхи і майонез.

Крок 7
9
Крок 8:

Повторюємо другий шар: огірки + майонез + курка + майонез + чорнослив + білки + майонез + горіхи.

Крок 8
10
Крок 9:

Декоруємо на ваш смак. Салат готовий. Приємного апетиту.

Крок 9

Нутрієнти та калорійність складу рецепту

33%Білки
11 г
48%Жири
16 г
18%Вуглеводи
6 г
208
ккал

🍽️ Інформація про готову страву

Розраховано на основі всіх інгредієнтів рецепту

📊
870 г
Загальна вага
🔥
1810 ккал
Загальна калорійність
💡
Ці дані розраховані на основі всіх інгредієнтів рецепту. При приготуванні вага може зменшитися через випаровування води.