Салат «Клеопатра» з куркою, помідорами і крабовими паличками

Салат «Клеопатра» з куркою, помідорами і крабовими паличками
Час
20 хв
Порції
6
Рейтинг
5.00
Переглядів
160
Подобається
260
Свіжий і соковитий салат для справжніх гурманів! Я фанат різноманітних кулінарних програм :) Саме від них я дізнався, що поєднання риби та м'яса дає відмінний смак. Обожнюю цей салат - він свіжий і соковитий. Ще одна варіація літнього салату з куркою. Звичайно, його можна готувати цілий рік, але з літніми помідорами виходить набагато смачніше.

СКЛАД / ІНГРЕДІЄНТИ

Порцій:

ОСНОВНІ ІНГРЕДІЄНТИ

  • Курка
    200гр
  • Крабові палички
    200гр
  • Кукурудза консервована
    1стек
  • Помідори
    2шт.
  • Твердий сир
    50гр
  • Зелена цибуля
    1гр
  • Майонез
    4табл.л.

Приготування

1
крок 1:

Необхідні інгредієнти за списком.

Крок 1.
2
Крок 2:

Курку наріжте кубиками зі стороною приблизно 7 мм.

Крок 2.
3
крок 3:

Крабові палички також нарізати кубиками.

Крок 3.
4
крок 4:

І те ж саме робимо з помідорами. Всі інгредієнти повинні бути приблизно однакового розміру.

Крок 4.
5
крок 5:

Подрібніть зелену цибулю.

Крок 5.
7
Крок 6:

Сир натріть на дрібній тертці.

Крок 6.
8
Крок 7:

Викласти в салатник курку, крабові палички, помідори, цибулю і кукурудзу.

Крок 7
9
Крок 8:

Акуратно перемішуємо, щоб не роздавити помідори.

Крок 8
10
Крок 9:

При подачі заправити майонезом і посипати тертим сиром. Сіль додавати не потрібно.

Крок 9

Нутрієнти та калорійність складу рецепту

29%Білки
8 г
46%Жири
13 г
25%Вуглеводи
7 г
174
ккал

🍽️ Інформація про готову страву

Розраховано на основі всіх інгредієнтів рецепту

📊
801 г
Загальна вага
🔥
1394 ккал
Загальна калорійність
💡
Ці дані розраховані на основі всіх інгредієнтів рецепту. При приготуванні вага може зменшитися через випаровування води.