Салат Кармен з куркою і аджикою

Салат Кармен з куркою і аджикою
Час
40 хв
Порції
4
Рейтинг
4.8
Переглядів
72
Подобається
12
Смачно, ситно, швидко - на свято і на кожен день! Салат «Кармен» з куркою і аджикою виходить незвичайним, досить ситним, в міру гострим і ароматним. Такий салат можна подати як доповнення до вечері або на святковий стіл.

СКЛАД / ІНГРЕДІЄНТИ

Порцій:

ОСНОВНІ ІНГРЕДІЄНТИ

  • Куряче філе
    200гр
  • Шинка
    150гр
  • Помідори
    250гр
  • Крекери
    100гр
  • Майонез
    200гр
  • Аджика
    15гр
  • Часник
    10гр
  • Рослинна олія
    10гр

Приготування

1
крок 1:

Як приготувати салат «Кармен» з куркою і аджикою? Наріжте всі інгредієнти однаковими шматочками.

Крок 1.
2
Крок 2:

Сире куряче філе обсмажити до готовності, можна додати щіпку приправи для курки. Готувала з приправами, вона дає гарний золотистий колір. В кінці смаження посолити.

Крок 2.
3
крок 3:

Обсмажте шинку на розпеченій сковороді до золотистої скоринки.

Крок 3.
4
крок 4:

Житньо-пшеничний хліб викласти на деко, посолити і полити невеликою кількістю рослинного масла, не більше чайної ложки. Поставте в розігріту до 250 градусів духовку, підсушіть до легкої рум'яності.

Крок 4.
6
крок 5:

Для заправки: змішати майонез, аджику і часник (дрібно нарізаний).

Крок 5.
7
Крок 6:

Викласти все на плоску тарілку шарами. Викладаю спочатку обсмажене філе, потім половину помідорів (помідори залишаються свіжими), щоб курка просочилася соком, наступним шаром йде обсмажена шинка, змащую все заправкою, потім викладаю решту помідорів.

Крок 6.
8
Крок 7:

Перед подачею посипати панірувальними сухарями.

Крок 7

Нутрієнти та калорійність складу рецепту

25%Білки
10 г
50%Жири
20 г
25%Вуглеводи
10 г
254
ккал

🍽️ Інформація про готову страву

Розраховано на основі всіх інгредієнтів рецепту

📊
935 г
Загальна вага
🔥
2375 ккал
Загальна калорійність
💡
Ці дані розраховані на основі всіх інгредієнтів рецепту. При приготуванні вага може зменшитися через випаровування води.