Салат із зеленої квасолі з грибами

Спробуйте приготувати незвичайний і дуже смачний теплий салат! Салат зі стручкової квасолі та грибів – це блюдо, яке не тільки смачне, але й дуже красиве на вигляд. Готується неймовірно легко - впорається навіть новачок. Але при цьому такий салат не шкода подати навіть на свято. Смажена стручкова квасоля, благородний блакитний сир, ніжні шампіньйони і хрусткі волоські горіхи дуже гармонійно поєднуються один з одним. Ситний, ароматний, поживний... Цей теплий салат займе гідне місце в кулінарній книзі та серці будь-якої господині.
СКЛАД / ІНГРЕДІЄНТИ
Порцій:
ОСНОВНІ ІНГРЕДІЄНТИ
- Зелена квасоля300гр
- Оливкова олія20мл
- Шампіньйони200гр
- Синій сир50гр
- Волоські горіхи50гр
- Вода60мл
ЯК ГОТУВАТИ
Насамперед розігрійте духовку до 180 градусів Цельсія. В цей час вимийте і обсушіть паперовими рушниками горіхи. Потім наріжте горіхи великими шматочками, викладіть їх на деко, застелене папером для випічки, і поставте в духовку на 10 хвилин. Час від часу помішуйте горіхи, щоб вони пропеклися рівномірно. Потрібно стежити, щоб горіхи ні в якому разі не пригоріли.
Поки горіхи в духовці, промийте гриби і викладіть їх на паперові рушники, щоб вони ввібрали зайву вологу. Потім шампіньйони нарізаємо пластинками. Поставте велику сковороду на сильний вогонь і налийте в неї оливкову олію. Коли масло досить розігріється, додайте до нього гриби і обсмажте при помішуванні 1-2 хвилини.
Помістіть зелену квасолю в каструлю, не розморожуючи її безпосередньо. Вливаємо воду і все добре перемішуємо. Тепер зменшіть вогонь до середнього і тушкуйте все разом під кришкою 5 хвилин. Квасоля повинна стати м'якою. Якщо він все ще залишається твердим, час потрібно збільшити ще на 5 хвилин.
Відкрити кришку, трохи збільшити вогонь і тримати вміст каструлі на вогні, поки не випарується практично вся рідина. Квасолю і гриби посолити, приправити чорним меленим перцем і ще раз добре перемішати.
Перекладіть квасолю і гриби у велику ємність. Додайте подрібнений (тертий) сир і добре перемішайте. Салат викласти на порційні тарілки і посипати зверху волоськими горіхами.
Подавати теплим!
Приємного апетиту!
Поки горіхи в духовці, промийте гриби і викладіть їх на паперові рушники, щоб вони ввібрали зайву вологу. Потім шампіньйони нарізаємо пластинками. Поставте велику сковороду на сильний вогонь і налийте в неї оливкову олію. Коли масло досить розігріється, додайте до нього гриби і обсмажте при помішуванні 1-2 хвилини.
Помістіть зелену квасолю в каструлю, не розморожуючи її безпосередньо. Вливаємо воду і все добре перемішуємо. Тепер зменшіть вогонь до середнього і тушкуйте все разом під кришкою 5 хвилин. Квасоля повинна стати м'якою. Якщо він все ще залишається твердим, час потрібно збільшити ще на 5 хвилин.
Відкрити кришку, трохи збільшити вогонь і тримати вміст каструлі на вогні, поки не випарується практично вся рідина. Квасолю і гриби посолити, приправити чорним меленим перцем і ще раз добре перемішати.
Перекладіть квасолю і гриби у велику ємність. Додайте подрібнений (тертий) сир і добре перемішайте. Салат викласти на порційні тарілки і посипати зверху волоськими горіхами.
Подавати теплим!
Приємного апетиту!
Нутрієнти та калорійність складу рецепту
29%Білки
5 г59%Жири
10 г12%Вуглеводи
2 г118
ккал
🍽️ Інформація про готову страву
Розраховано на основі всіх інгредієнтів рецепту
680 г
Загальна вага
802 ккал
Загальна калорійність
Ці дані розраховані на основі всіх інгредієнтів рецепту. При приготуванні вага може зменшитися через випаровування води.
Схожі рецепти

Nimbu Chawal (лимонний рис)
Вегетаріанські страви теж можуть бути смачними!

Відварний яловичий язик
Найкраще, найсмачніше, корисне, до святкового столу! Щоб відварний яловичий язик вийшов м’яким, ніжн...

Кус-кус з рибою та айвою
Незвичайне поєднання створює приголомшливий смак!

Паста зі спаржею та індичкою
Дивовижний рецепт! Не гай часу – готуйся до обіду!

Картопляна запіканка без м'яса в духовці
Ви можете подавати його в порційних формочках на святковий стіл! Картопляна запіканка без м'яса в ду...

Телятина з грибами і йогуртом
Це дуже смачне і ситне блюдо під ніжним соусом вам точно сподобається. Якби я був султаном... я б що...