Салат із запеченим лососем

СКЛАД / ІНГРЕДІЄНТИ
ОСНОВНІ ІНГРЕДІЄНТИ
- Листя салату40гр
- Лосось60гр
- Помідори черрі5шт.
- Огірки1шт.
- Оливкова олія2табл.л.
- Соєвий соус1ч.л.
- Лимонний сік1ч.л.
- Кунжут2ч.л.
Приготування
Інгредієнти. Спочатку запечемо рибу. Для цього посипте її сіллю, перцем, злегка збризніть оливковою олією і поставте в розігріту до 180 С духовку на 15-20 хвилин (в залежності від розміру риби, стежте, щоб вона не пересохла). Рибу також можна приготувати на пару або обсмажити на сковороді.

Приготуємо заправку. Для цього підсмажте насіння кунжуту. Кунжут викладаємо на суху сковороду і обсмажуємо на середньому вогні до зміни кольору. Готовий кунжут відразу вийняти з розпеченої сковороди.

Для заправки змішайте оливкову олію, соєвий соус, лимонний сік, кунжут і свіжомелений перець. Змішати. Заправка готова. (Перш ніж заправляти салат, обов’язково спробуйте заправку; ви можете додати більше лимонного соку або соєвого соусу)

Половиною заправки заправляємо вимиті і обсушені листя салату (частина заправки залишаємо, нею будемо заправляти готовий салат в самому кінці)

Черрі ріжемо на четвертинки або половинки (в залежності від розміру), огірок нарізаємо соломкою.

На блюдо викласти листя салату, помідори черрі та огірок.

Зверху викласти запечену рибу (нарізану довільними шматочками) і полити заправкою, що залишилася. Салат готовий до подачі. Приємного апетиту!

Нутрієнти та калорійність складу рецепту
🍽️ Інформація про готову страву
Розраховано на основі всіх інгредієнтів рецепту
Схожі рецепти

Nimbu Chawal (лимонний рис)
Вегетаріанські страви теж можуть бути смачними!

Відварний яловичий язик
Найкраще, найсмачніше, корисне, до святкового столу! Щоб відварний яловичий язик вийшов м’яким, ніжн...

Кус-кус з рибою та айвою
Незвичайне поєднання створює приголомшливий смак!

Паста зі спаржею та індичкою
Дивовижний рецепт! Не гай часу – готуйся до обіду!

Картопляна запіканка без м'яса в духовці
Ви можете подавати його в порційних формочках на святковий стіл! Картопляна запіканка без м'яса в ду...

Телятина з грибами і йогуртом
Це дуже смачне і ситне блюдо під ніжним соусом вам точно сподобається. Якби я був султаном... я б що...