Салат із сирої моркви з волоськими горіхами та медом

СКЛАД / ІНГРЕДІЄНТИ
ОСНОВНІ ІНГРЕДІЄНТИ
- Морква1кг
- Мед40гр
- Волоські горіхи30гр
- Оливкова олія1ч.л.
Приготування
Як приготувати салат з сирої моркви з волоськими горіхами і медом? Ділюся з вами рецептом, в якому хочу розповісти, як приготувати салат із сирої моркви з горіхами. Спочатку візьмемо продукти зі списку.

Свіжу моркву очищаємо і натираємо на дрібній або грубій тертці (на ваш смак), потім змішуємо з ложкою оливкової олії. Якщо у вас під рукою немає оливкової олії, а приготувати салат дуже хочеться, то замініть його рослинним.

Також можна подрібнити моркву за допомогою блендера. Для цього спочатку наріжте її великими шматками, помістіть в чашу блендера і прокрутіть на невеликій швидкості до потрібної консистенції моркви. Виходить морквяна стружка. Далі вийміть його та змішайте з оливковою (або рослинною) олією, як уже згадувалося в кроці вище.

Волоські горіхи очищаємо від шкірки, видаляємо ядра і подрібнюємо ножем. Ви також можете використовувати мигдаль, фундук або арахіс. Подрібнені горіхи обсмажте на сковороді без масла на середньому вогні при помішуванні - дайте їм трохи підсохнути.

Перекладіть моркву в салатницю.

До моркви додати подрібнені горіхи, влити розігрітий на водяній бані ще гарячий мед і все ретельно перемішати. Дайте готовому салату трохи настоятися, ще раз перемішайте і подавайте до столу.

Нутрієнти та калорійність складу рецепту
🍽️ Інформація про готову страву
Розраховано на основі всіх інгредієнтів рецепту
Схожі рецепти

Nimbu Chawal (лимонний рис)
Вегетаріанські страви теж можуть бути смачними!

Відварний яловичий язик
Найкраще, найсмачніше, корисне, до святкового столу! Щоб відварний яловичий язик вийшов м’яким, ніжн...

Кус-кус з рибою та айвою
Незвичайне поєднання створює приголомшливий смак!

Паста зі спаржею та індичкою
Дивовижний рецепт! Не гай часу – готуйся до обіду!

Картопляна запіканка без м'яса в духовці
Ви можете подавати його в порційних формочках на святковий стіл! Картопляна запіканка без м'яса в ду...

Телятина з грибами і йогуртом
Це дуже смачне і ситне блюдо під ніжним соусом вам точно сподобається. Якби я був султаном... я б що...