Салат Гармонія маслини сир помідори без майонезу
Смачний, легкий і швидкий салат без майонезу. Яскрава прикраса столу!
СКЛАД / ІНГРЕДІЄНТИ
Порцій:
ДЛЯ НАРІЗКИ:
- Помідори3шт.
- Цибуля1шт.
- Твердий сир150гр
- Оливкова150гр
ДЛЯ ЗАПРАВКИ:
- Лимонний сік1табл.л.
- Рослинна олія3табл.л.
Приготування
1
крок 1:Помідори наріжте часточками.
2
Крок 2:Цибулю наріжте півкільцями.
3
крок 3:Сир наріжте кубиками. З'єднати продукти в салатник.
5
крок 4:Крупно наріжте петрушку і базилік. Додайте оливки.
6
крок 5:Додайте сік, олію, сіль.
7
Крок 6:Все перемішати. Готовий! Приємного апетиту!
Нутрієнти та калорійність складу рецепту
24%Білки
6 г60%Жири
15 г16%Вуглеводи
4 г174
ккал
🍽️ Інформація про готову страву
Розраховано на основі всіх інгредієнтів рецепту
700 г
Загальна вага
1218 ккал
Загальна калорійність
Ці дані розраховані на основі всіх інгредієнтів рецепту. При приготуванні вага може зменшитися через випаровування води.
Схожі рецепти
Nimbu Chawal (лимонний рис)
Вегетаріанські страви теж можуть бути смачними!
Відварний яловичий язик
Найкраще, найсмачніше, корисне, до святкового столу! Щоб відварний яловичий язик вийшов м’яким, ніжн...
Кус-кус з рибою та айвою
Незвичайне поєднання створює приголомшливий смак!
Паста зі спаржею та індичкою
Дивовижний рецепт! Не гай часу – готуйся до обіду!
Картопляна запіканка без м'яса в духовці
Ви можете подавати його в порційних формочках на святковий стіл! Картопляна запіканка без м'яса в ду...
Телятина з грибами і йогуртом
Це дуже смачне і ситне блюдо під ніжним соусом вам точно сподобається. Якби я був султаном... я б що...
