Салат Дунай на зиму

Салат Дунай на зиму
Порції
12
Рейтинг
5.00
Переглядів
104
Подобається
124
Відмінна закуска на кожен день і до святкового столу! Салат «Дунайський» на зиму готується з короткочасною термічною обробкою, за рахунок чого все ж зберігається деякий запас вітамінів, і заготовка виходить з легким хрускотом.

СКЛАД / ІНГРЕДІЄНТИ

Порцій:

ОСНОВНІ ІНГРЕДІЄНТИ

  • Болгарський перець
    500гр
  • Помідори
    1кг
  • Морква
    100гр
  • Цибуля
    500гр
  • Капуста
    1кг
  • Цукор
    80гр
  • Сіль
    40гр
  • Столовий оцет
    50мл
  • Олія соняшникова
    200гр
  • Горошини перцю
    10шт.

Приготування

1
крок 1:

Як приготувати салат Дунай на зиму? Продукти беріть за списком: капуста, солодкий перець, морква, цибуля, помідори. Для заправки: олія, оцет, сіль і цукор. Зі спецій беремо горошини чорного перцю. Але ви можете додати спеції на свій смак. Пропорції інгредієнтів можна змінювати на свій смак. Якщо якийсь інгредієнт вам не подобається, замініть його або взагалі виключіть. Читайте статтю за посиланням в кінці рецепту корисних лайфхаків про приготування.

Крок 1.
2
Крок 2:

Не потрібно дуже дрібно нарізати всі інгредієнти, якщо ви не хочете, щоб в результаті вийшла овочева каша. З качана зніміть верхні листки і виріжте плодоніжку. Білокачанну капусту нашаткувати.

Крок 2.
3
крок 3:

Моркву почистити, промити під проточною водою, обсушити серветкою. Наріжте тонкими пелюстками, потім складіть їх стопкою і наріжте тонкою соломкою.

Крок 3.
4
крок 4:

Цибулю очистити, промити, обсушити серветкою. Нарізати півкільцями. Перець промити, обсушити паперовим рушником, видалити плодоніжки і насіння. Наріжте соломкою.

Крок 4.
6
крок 5:

Помідори помити, обсушити паперовим рушником, видалити плодоніжки, нарізати великими скибочками. Помідори вибирайте щільні, щоб вони тримали форму.

Крок 5.
7
Крок 6:

Викласти всі овочі в каструлю, приправити сіллю, цукром і оцтом. Додати горошини перцю. Суміш перемішайте і залиште на 2-3 години при кімнатній температурі. В цей час простерилизуйте банки. Як і навіщо це робити читайте в статті за посиланням в кінці рецепта. Потім поставте каструлю на середньо-сильний вогонь і доведіть до кипіння, зменшіть вогонь і варіть приблизно 10 хвилин.

Крок 6.
8
Крок 7:

Підготуйте стерилізовані банки. Гарячу суміш розкласти по стерильним банкам. З цього обсягу виходить 8 півлітрових банок. Як правильно розрахувати кількість банок читайте в статті за посиланням в кінці рецепта.

Крок 7

Нутрієнти та калорійність складу рецепту

7%Білки
1 г
40%Жири
6 г
53%Вуглеводи
8 г
92
ккал

🍽️ Інформація про готову страву

Розраховано на основі всіх інгредієнтів рецепту

📊
3970 г
Загальна вага
🔥
3652 ккал
Загальна калорійність
💡
Ці дані розраховані на основі всіх інгредієнтів рецепту. При приготуванні вага може зменшитися через випаровування води.