Салат Чингісхан з чорносливом і горіхами

Салат Чингісхан з чорносливом і горіхами
Час
30 хв
Порції
6
Рейтинг
5.00
Переглядів
233
Подобається
88
Яскраво і красиво, з простих продуктів, до святкового столу! Приготувати салат «Чингісхан» з чорносливом і горіхами можна за 30 хвилин. Якщо дати йому час настоятися, смак буде ще кращим. Салат викладається шарами і дуже ефектно виглядає на столі.

СКЛАД / ІНГРЕДІЄНТИ

Порцій:

ОСНОВНІ ІНГРЕДІЄНТИ

  • Куряче філе
    300гр
  • Буряк
    250гр
  • Твердий сир
    100гр
  • Чорнослив
    100гр
  • Кедрові горіхи
    50гр
  • Часник
    2зазубрина
  • Майонез
    4табл.л.

Приготування

1
крок 1:

Як приготувати салат «Чингісхан» з чорносливом і горіхами? Спочатку підготуйте необхідні інгредієнти. Ви можете взяти будь-який твердий сир на свій смак, тільки б він був тертим. Чорнослив - без кісточок. Майонез - будь-який майонез на ваш вибір, у мене домашній. Буряк помити.

Крок 1.
2
Крок 2:

Спочатку відваріть куряче філе в підсоленій воді до готовності. Філе вийміть з бульйону, остудіть і наріжте невеликими шматочками. Якщо ви відварюєте курку заздалегідь, наприклад, з вечора, щоб вона не пересохла і не втратила соковитість, залиште її в остигає бульйоні.

Крок 2.
3
крок 3:

Відваріть буряк в шкірці до готовності. Потім очистіть і натріть на крупній тертці. Давно не варила буряк, але купую в магазині вже відварену цілком в герметичній упаковці. Так можна скоротити час варіння (найдовше готується буряк) і зберегти руки чистими. Сік з консервованого буряка легше і швидше змивається і не так сильно в'їдається в шкіру. Якщо буряк пустить занадто багато соку, злегка відіжміть її.

Крок 3.
4
крок 4:

До буряка додати трохи майонезу, пропущені через прес зубчики часнику, сіль і перець за смаком.

Крок 4.
5
крок 5:

Все добре перемішуємо. Якщо ви не хочете змішувати майонез з буряком, то можете просто додати в майонез часник і перець, перемішати і потім нанести майонез на кожен шар.

Крок 5.
6
Крок 6:

Також натріть сир на крупній тертці.

Крок 6.
7
Крок 7:

Якщо чорнослив великий, наріжте його шматочками. Чорнослив бажано використовувати м’який і без кісточок. Якщо чорнослив у вас дуже сухий і твердий, попередньо розпаріть його, заливши окропом і залиште на 5-7 хвилин. Потім зливаємо воду і обсушуємо чорнослив.

Крок 7
9
Крок 8:

Можна сформувати салат в салатниці, але я пропоную більш святкову і красиву подачу, щоб було добре видно всі шари. Поставте на тарілку кулінарне кільце. Першим шаром викласти половину буряка і часник і розрівняти.

Крок 8
10
Крок 9:

Потім куряче філе викласти поверх буряка і полити майонезом. Решту майонезу я переклала в кондитерський мішок і відрізала кінчик.

Крок 9
11
Крок 10:

Зверху посипте курку кедровими горішками.

Крок 10
12
Крок 11:

На курку викласти тертий сир і полити майонезом.

Крок 11
13
Крок 12:

Зверху розкласти чорнослив і також полити майонезом.

Крок 12
14
Крок 13:

Останнім шаром викладіть буряк, що залишився з часником.

Крок 13
15
Крок 14:

Поставте салат в холодильник на 1 годину для просочування. Перед подачею зніміть кулінарне кільце. Прикрасьте салат відвареними білками, чорносливом, кедровими горішками і зеленню і подавайте до столу. Приємного апетиту!

Крок 14

Нутрієнти та калорійність складу рецепту

32%Білки
12 г
39%Жири
15 г
29%Вуглеводи
11 г
220
ккал

🍽️ Інформація про готову страву

Розраховано на основі всіх інгредієнтів рецепту

📊
1100 г
Загальна вага
🔥
2420 ккал
Загальна калорійність
💡
Ці дані розраховані на основі всіх інгредієнтів рецепту. При приготуванні вага може зменшитися через випаровування води.