Салат ананас селера капуста крабові палички

Салат легкий, але неймовірно смачний! Низька калорійність і чудовий смак! Салат з крабових паличок з ананасами – відмінне рішення на Новий рік. У цьому кулінарному рецепті пропонується дивно свіжий, незвичайний на смак салат - «Салат з ананасовими крабовими паличками». Власне, вся його незвичайність полягає не стільки в ананасах з крабами (до такого поєднання, в принципі, всі давно звикли), скільки в додаванні до них капусти. Особисто я не просто поклала в блюдо сиру капусту, як рекомендували. А я злегка пом'яла руками з невеликою кількістю солі, попередньо обдавши окропом. Скажу, результат мені більше сподобався, тому що їжа вийшла більш ніжною.
СКЛАД / ІНГРЕДІЄНТИ
Порцій:
ОСНОВНІ ІНГРЕДІЄНТИ
- Крабові палички200гр
- Капуста130гр
- Ананаси250гр
- Селера2шт.
ДЛЯ СОУСУ:
- Майонез150гр
- Соус чилі0.50ч.л.
ЯК ГОТУВАТИ
Капусту дрібно нашаткувати, залити окропом, розім'яти з невеликою кількістю солі і дати постояти. З ананасів злийте сік, дайте їм стекти і наріжте кубиками. Крабові палички також дрібно нарізаємо. Тепер наріжте селера. Все змішати: ананаси, капусту, селеру і крабові палички. Залиште на десять хвилин. За цей час змішуємо майонез і соус чилі в однорідну суміш, якою заправляємо наш смачний салат.
Нутрієнти та калорійність складу рецепту
13%Білки
3 г54%Жири
13 г33%Вуглеводи
8 г165
ккал
🍽️ Інформація про готову страву
Розраховано на основі всіх інгредієнтів рецепту
855 г
Загальна вага
1411 ккал
Загальна калорійність
Ці дані розраховані на основі всіх інгредієнтів рецепту. При приготуванні вага може зменшитися через випаровування води.
Схожі рецепти

Nimbu Chawal (лимонний рис)
Вегетаріанські страви теж можуть бути смачними!

Відварний яловичий язик
Найкраще, найсмачніше, корисне, до святкового столу! Щоб відварний яловичий язик вийшов м’яким, ніжн...

Кус-кус з рибою та айвою
Незвичайне поєднання створює приголомшливий смак!

Паста зі спаржею та індичкою
Дивовижний рецепт! Не гай часу – готуйся до обіду!

Картопляна запіканка без м'яса в духовці
Ви можете подавати його в порційних формочках на святковий стіл! Картопляна запіканка без м'яса в ду...

Телятина з грибами і йогуртом
Це дуже смачне і ситне блюдо під ніжним соусом вам точно сподобається. Якби я був султаном... я б що...