Салат ананас шампіньйони грейпфрут

Салат ананас шампіньйони грейпфрут
Час
10 хв
Порції
5
Рейтинг
4.8
Переглядів
27
Подобається
139
Екзотичний, освіжаючий салат для любителів легкої та здорової їжі! Хто знає, як поєднувати непоєднувані продукти в їжі? На англійських сайтах нічого подібного не знайшла, ніби у всьому світі не готують їжу з ананасами і грибами одночасно. Але є одна країна, яка славиться своєю вишуканою кухнею. Це Франція. Не здивуюся, якщо на французьких сайтах знайду кулінарний рецепт морозива з печерицями, адже ці національні гриби присутні всюди. І звичайно, печериці з ананасами неймовірні. Вони роблять салат свіжим, як ранок. Який самі французи називають «музикою» - салат з грибами і ананасами.

СКЛАД / ІНГРЕДІЄНТИ

Порцій:

ОСНОВНІ ІНГРЕДІЄНТИ

  • Ананаси
    1шт.
  • Шампіньйони
    300гр
  • Грейпфрут
    2шт.

Приготування

2
Крок 2:

Очистіть грейпфрут і подрібніть його.

Крок 2.
3
крок 3:

Змішайте подрібнений грейпфрут з ананасом.

Крок 3.
5
крок 4:

Додати гриби.

Крок 4.
6
крок 5:

Поставте в холодильник на ніч.

Крок 5.

Нутрієнти та калорійність складу рецепту

11%Білки
1 г
0%Жири
0 г
89%Вуглеводи
8 г
41
ккал

🍽️ Інформація про готову страву

Розраховано на основі всіх інгредієнтів рецепту

📊
450 г
Загальна вага
🔥
185 ккал
Загальна калорійність
💡
Ці дані розраховані на основі всіх інгредієнтів рецепту. При приготуванні вага може зменшитися через випаровування води.