Шакароб салат на зиму

Шакароб салат на зиму
Порції
12
Рейтинг
5.00
Переглядів
169
Подобається
35
Неповторно, яскраво, корисно, з літнім настроєм! Салат Шакароб на зиму – найсмачніша заготовка, яка нагадає про спекотне літо. Він соковитий, хрусткий і насичений вітамінами. Для нього ідеально підійдуть овочі, зібрані з грядки.

СКЛАД / ІНГРЕДІЄНТИ

Порцій:

ОСНОВНІ ІНГРЕДІЄНТИ

  • Помідори
    1500гр
  • Огірки
    500гр
  • Болгарський перець
    400гр
  • Цибуля
    400гр
  • Зелений
    20гр
  • Сіль
    1табл.л.
  • Рослинна олія
    100мл
  • Цукор
    4ч.л.
  • Оцет
    4ч.л.

Приготування

1
крок 1:

Як приготувати салат шакароб на зиму? Підготуйте всі овочі, передбачені рецептом. Заготовка вийде особливо смачною, якщо використовувати сезонні овочі. Очистіть цибулю і часник. У болгарського перцю видалити плодоніжку і серцевину з насінням. Перець можна брати різного кольору. У огірків відріжте хвостики. Овочі промити холодною водою і обсушити паперовим рушником. Наведені пропорції овочів можна регулювати на свій смак.

Крок 1.
2
Крок 2:

Розріжте помідори навпіл, видаліть місця кріплення плодоніжки. Помідори наріжте часточками, як на фото. Помістіть помідори у велику глибоку миску.

Крок 2.
3
крок 3:

Огірки наріжте тонкими скибочками і додайте до помідорів.

Крок 3.
4
крок 4:

Болгарський перець наріжте тонкими смужками або півколами, як вам більше подобається. Додайте в миску.

Крок 4.
5
крок 5:

Цибулю нашаткувати тонкими півкільцями і додати до всіх інгредієнтів. Щоб скрасити готовий салат, можна використовувати суміш ріпчастої та червоної салатної цибулі.

Крок 5.
6
Крок 6:

Зелень промити, обсушити рушником і дрібно нарізати. Для салату відмінно підійде петрушка, базилік, кріп або кінза. Одночасно можна використовувати кілька видів трав. Часник дрібно рубаємо ножем. Додайте в салат зелень і часник.

Крок 6.
7
Крок 7:

Посоліть миску і влийте рослинне масло. Кількість солі можна регулювати на свій смак.

Крок 7
9
Крок 8:

Все ретельно перемішуємо і залишаємо при кімнатній температурі на годину, щоб овочі пустили сік. Через 30 хвилин знову перемішайте салат.

Крок 8
10
Крок 9:

Помідори з овочами щільно укласти в стерильні банки доверху. Я використовував ємність 0,7 л. Про те, як правильно розрахувати кількість банок і секрети їх зберігання, читайте в статті за посиланням в кінці рецепта.

Крок 9
11
Крок 10:

Отриманий овочевий сік залийте в кожну банку до горлечка.

Крок 10
12
Крок 11:

Дно широкої каструлі застелити тонким рушником і поставити банки в каструлю. Накрийте стерильними кришками і залийте холодною водою до плечиків, поставте на помірно сильний вогонь і доведіть воду до кипіння. Після закипання зменшіть вогонь до середнього і стерилізуйте салат приблизно 30 хвилин. Про те, навіщо потрібно стерилізувати банки, читайте в статті за посиланням в кінці рецепта. Якщо у вас півлітрові банки, то буде достатньо приблизно 20 хвилин.

Крок 11
13
Крок 12:

У кожну банку додайте по 1 ч.л. цукру і 1 ч.л. оцет. Закрийте кришки за допомогою спеціального ключа. Якщо у вас немає спеціального ключа для закручування банок, ви можете закрутити банки звичайними гвинтовими кришками. Головне, щоб вони були нові, а ваші банки були з гвинтовою шийкою. Гвинтові кришки також необхідно простерилізувати.

Крок 12
14
Крок 13:

Переверніть заготовку догори дном і укутайте теплою ковдрою. Залишити до повного охолодження, а потім прибрати салат в темне прохолодне місце для тривалого зберігання.

Крок 13

Нутрієнти та калорійність складу рецепту

11%Білки
1 г
33%Жири
3 г
56%Вуглеводи
5 г
55
ккал

🍽️ Інформація про готову страву

Розраховано на основі всіх інгредієнтів рецепту

📊
3370 г
Загальна вага
🔥
1854 ккал
Загальна калорійність
💡
Ці дані розраховані на основі всіх інгредієнтів рецепту. При приготуванні вага може зменшитися через випаровування води.