Рулет з лаваша з крабовими паличками і огірком

Рулет з лаваша з крабовими паличками і огірком
Час
20 хв
Порції
4
Рейтинг
5.00
Переглядів
177
Подобається
193
Дуже швидка, проста і смачна холодна закуска! Рулет з лаваша з крабовими паличками і огірком оригінальний і дуже смачний. Готується він з простих доступних інгредієнтів і буквально на швидку руку. Витрачається мінімум сил, часу і грошей, а в результаті ми отримуємо смачну страву на будь-який випадок.

СКЛАД / ІНГРЕДІЄНТИ

Порцій:

ОСНОВНІ ІНГРЕДІЄНТИ

  • Крабові палички
    200гр
  • Огірки
    200гр
  • Яйця
    2шт.
  • Крес-салат
    100гр
  • Лаваш тонкий
    1гр
  • Майонез
    100гр

Приготування

1
крок 1:

Як приготувати рулет з лаваша з крабовими паличками і огірком? Для початку підготуйте всі необхідні інгредієнти. Вам знадобляться великі курячі яйця, два невеликих огірка, 3-4 штуки крабових паличок, листя салату і один тонкий лаваш круглої або будь-якої іншої форми. Як правильно вибрати лаваш? Перевірте дату виготовлення на упаковці. Свіжий лаваш повинен мати приємний запах. Подивіться уважно, щоб переконатися, що немає плям або слідів цвілі.

Крок 1.
2
Крок 2:

Листя салату промийте і обсушіть паперовими рушниками. На пласт тонкого лаваша рівномірно розподіліть крес-салат. Але ви можете використовувати будь-який салат, який вам подобається.

Крок 2.
3
крок 3:

Зваріть яйця круто (через 8-10 хвилин після закипання). Вимкніть вогонь. Злити окріп. Залити холодною водою і остудити. Тепер зніміть шкаралупу. Яйця дрібно наріжте або натріть на крупній тертці. Викласти поверх листя салату. Цей і наступні шари злегка змастити майонезом. Якщо ви з якихось причин не хочете використовувати майонез, замініть його сметаною або натуральним йогуртом без добавок.

Крок 3.
5
крок 4:

Свіжі огірки помити і обсушити. Якщо шкірка не жорстка, не пошкоджена і не гірка, зрізати її не потрібно. Огірки розріжте уздовж на чотири частини. Заморожені крабові палички розморозити. Помістіть їх на обробну дошку і дайте їм розморозитися. Тепер зніміть плівку. Якщо він погано розмотується, потримайте палички над парою 1-3 секунди. Цілі палички, не розрізаючи, викласти на яєчний шар. Нанесіть на них майонезну сіточку.

Крок 4.
6
крок 5:

Як правильно розгортати лаваш? Акуратно і як можна щільніше згорніть, щоб начинка не випадала по краях і сам лаваш не порвався. Якщо рулет не згорнути щільно, його буде складно нарізати на красиві шматочки. Загорніть його в харчову плівку і поставте в холодильник на 20 хвилин, поки воно добре просочиться і стане м’яким.

Крок 5.
7
Крок 6:

Дістаньте рулет з холодильника. Перед подачею нарізати на порції. Закуска готова. Подавайте. Приємного апетиту!

Крок 6.

Нутрієнти та калорійність складу рецепту

24%Білки
5 г
52%Жири
11 г
24%Вуглеводи
5 г
142
ккал

🍽️ Інформація про готову страву

Розраховано на основі всіх інгредієнтів рецепту

📊
701 г
Загальна вага
🔥
995 ккал
Загальна калорійність
💡
Ці дані розраховані на основі всіх інгредієнтів рецепту. При приготуванні вага може зменшитися через випаровування води.