Рулет з лаваша з консервованою рибою та огірком

Рулет з лаваша з консервованою рибою та огірком! Привіт всім! Пропонуємо вашій увазі відмінний, дуже простий рецепт рулету з лаваша з начинкою з рибних консервів і огірка! Підійдуть будь-які рибні консерви на ваш смак: сайра, сардина, горбуша та ін. Рулет чудово підійде для легкого сніданку або полуденка!
СКЛАД / ІНГРЕДІЄНТИ
Порцій:
ОСНОВНІ ІНГРЕДІЄНТИ
- Рибні консерви240гр
- Огірки2шт.
- Сметана100гр
ЯК ГОТУВАТИ
1) Лаваш розділити на дві частини, змастити сметаною.
2) Розім’яти рибу, зливши зайву рідину.
3) Огірки натріть на тертці або наріжте кубиками.
4) Кріп дрібно нарізати.
5) На лаваш викласти шарами консерви, огірок, кріп, сіль. Згорнути його в рулет, підігнувши краю.
6) Можна розрізати на 2 частини, а можна розділити на невеликі рулетики.
Рулет з лаваша з рибою і огірком готовий!
Приємного апетиту!
2) Розім’яти рибу, зливши зайву рідину.
3) Огірки натріть на тертці або наріжте кубиками.
4) Кріп дрібно нарізати.
5) На лаваш викласти шарами консерви, огірок, кріп, сіль. Згорнути його в рулет, підігнувши краю.
6) Можна розрізати на 2 частини, а можна розділити на невеликі рулетики.
Рулет з лаваша з рибою і огірком готовий!
Приємного апетиту!
Нутрієнти та калорійність складу рецепту
35%Білки
9 г54%Жири
14 г12%Вуглеводи
3 г173
ккал
🍽️ Інформація про готову страву
Розраховано на основі всіх інгредієнтів рецепту
440 г
Загальна вага
761 ккал
Загальна калорійність
Ці дані розраховані на основі всіх інгредієнтів рецепту. При приготуванні вага може зменшитися через випаровування води.
Схожі рецепти

Nimbu Chawal (лимонний рис)
Вегетаріанські страви теж можуть бути смачними!

Відварний яловичий язик
Найкраще, найсмачніше, корисне, до святкового столу! Щоб відварний яловичий язик вийшов м’яким, ніжн...

Кус-кус з рибою та айвою
Незвичайне поєднання створює приголомшливий смак!

Паста зі спаржею та індичкою
Дивовижний рецепт! Не гай часу – готуйся до обіду!

Картопляна запіканка без м'яса в духовці
Ви можете подавати його в порційних формочках на святковий стіл! Картопляна запіканка без м'яса в ду...

Телятина з грибами і йогуртом
Це дуже смачне і ситне блюдо під ніжним соусом вам точно сподобається. Якби я був султаном... я б що...