Рулет з лаваша з консервованим тунцем

Бюджетна страва, від якої просто неможливо відірватися! Соковитий і ситний тане в роті рол з консервованим тунцем, кукурудзою і огірком. Таку холодну закуску добре подавати як у звичайний день, так і на святковий стіл.
СКЛАД / ІНГРЕДІЄНТИ
Порцій:
ОСНОВНІ ІНГРЕДІЄНТИ
- Лаваш тонкий200гр
- Тунець консервований200гр
- Яйця2шт.
- Вершковий сир6табл.л.
- Кукурудза консервована6табл.л.
- Огірки1шт.
ЯК ГОТУВАТИ
Як приготувати рулет з лаваша з консервованим тунцем?
1. Зваріть яйця. Остудіть, очистіть і натріть їх на крупній тертці. Жовтки разом з білками.
2. З банки консервованого тунця злийте всю рідину і видаліть кістки і хребет, якщо тільки у вас немає філе без кісток спеціально для салату.
3. Відкиньте консервовану молоду кукурудзу на друшляк і дайте стекти зайвій рідині.
4. Свіжі огірки помити і обсушити. За допомогою овочечистки зробіть огірки кружечками – тонкими смужками. Для літніх огірків я не використовую тільки перший шматочок, який виявляється повністю складається з шкірки. А якщо у вас тепличні огірки, то від шкірки варто повністю позбутися.
5. Для приготування цього рулету знадобиться тонкий вірменський лаваш. Візьміть два стандартних великих аркуша. І розкладаємо їх на робочій поверхні, ставлячи одну на іншу злегка внахлест. Накладаю приблизно на 3-3,5 см.
6. Змастіть лаваш тонким шаром м’якого вершкового сиру. Це зручно робити за допомогою тильної сторони ложки.
7. Рівномірно розподіліть філе тунця.
8. Зверху викласти кукурудзу, потім яйця.
9. Скибочки огірка викласти перпендикулярно листам лавашу. Огірки викладаю трьома-чотирма окремими смужками, залишаючи між ними досить великі проміжки. Тоді розріз буде виглядати як на моєму фото.
10. Щільно згорнути рулет і запакувати в харчову плівку. І залишаємо під гнітом в холодильнику на три-чотири години для просочення.
11. Через зазначений час знімаємо харчову плівку, гострим ножем розрізаємо рулет на порції і подаємо до столу.
_____
Цей рулет (і всі його варіації) дуже подобається моїй родині.
Іноді готую без кукурудзи і огірків. Просто сир, яйце і тунець.
Консервований тунець можна замінити сайрою або горбушею. У цьому випадку смак риби більш виражений.
А вершковий сир успішно замінює звичайний майонез, якщо його їсти.
У будь-якому випадку, як показує практика, цей рулет користується популярністю у гостей і завжди першим покидає святковий стіл.
Приємного апетиту!
Як правильно вибрати лаваш? В першу чергу дивіться на дату виготовлення на упаковці. Не беріть прострочену випічку. Свіжий лаваш повинен мати приємний запах. Подивіться уважно, щоб переконатися, що немає плям або слідів цвілі.
Про всі особливості різних видів вершкових сирів і про те, як правильно замінити такий сир, читайте в рецепті, щоб не зіпсувати блюдо.
1. Зваріть яйця. Остудіть, очистіть і натріть їх на крупній тертці. Жовтки разом з білками.
2. З банки консервованого тунця злийте всю рідину і видаліть кістки і хребет, якщо тільки у вас немає філе без кісток спеціально для салату.
3. Відкиньте консервовану молоду кукурудзу на друшляк і дайте стекти зайвій рідині.
4. Свіжі огірки помити і обсушити. За допомогою овочечистки зробіть огірки кружечками – тонкими смужками. Для літніх огірків я не використовую тільки перший шматочок, який виявляється повністю складається з шкірки. А якщо у вас тепличні огірки, то від шкірки варто повністю позбутися.
5. Для приготування цього рулету знадобиться тонкий вірменський лаваш. Візьміть два стандартних великих аркуша. І розкладаємо їх на робочій поверхні, ставлячи одну на іншу злегка внахлест. Накладаю приблизно на 3-3,5 см.
6. Змастіть лаваш тонким шаром м’якого вершкового сиру. Це зручно робити за допомогою тильної сторони ложки.
7. Рівномірно розподіліть філе тунця.
8. Зверху викласти кукурудзу, потім яйця.
9. Скибочки огірка викласти перпендикулярно листам лавашу. Огірки викладаю трьома-чотирма окремими смужками, залишаючи між ними досить великі проміжки. Тоді розріз буде виглядати як на моєму фото.
10. Щільно згорнути рулет і запакувати в харчову плівку. І залишаємо під гнітом в холодильнику на три-чотири години для просочення.
11. Через зазначений час знімаємо харчову плівку, гострим ножем розрізаємо рулет на порції і подаємо до столу.
_____
Цей рулет (і всі його варіації) дуже подобається моїй родині.
Іноді готую без кукурудзи і огірків. Просто сир, яйце і тунець.
Консервований тунець можна замінити сайрою або горбушею. У цьому випадку смак риби більш виражений.
А вершковий сир успішно замінює звичайний майонез, якщо його їсти.
У будь-якому випадку, як показує практика, цей рулет користується популярністю у гостей і завжди першим покидає святковий стіл.
Приємного апетиту!
Як правильно вибрати лаваш? В першу чергу дивіться на дату виготовлення на упаковці. Не беріть прострочену випічку. Свіжий лаваш повинен мати приємний запах. Подивіться уважно, щоб переконатися, що немає плям або слідів цвілі.
Про всі особливості різних видів вершкових сирів і про те, як правильно замінити такий сир, читайте в рецепті, щоб не зіпсувати блюдо.
Нутрієнти та калорійність складу рецепту
32%Білки
12 г24%Жири
9 г43%Вуглеводи
16 г171
ккал
🍽️ Інформація про готову страву
Розраховано на основі всіх інгредієнтів рецепту
1150 г
Загальна вага
1967 ккал
Загальна калорійність
Ці дані розраховані на основі всіх інгредієнтів рецепту. При приготуванні вага може зменшитися через випаровування води.
Схожі рецепти

Nimbu Chawal (лимонний рис)
Вегетаріанські страви теж можуть бути смачними!

Відварний яловичий язик
Найкраще, найсмачніше, корисне, до святкового столу! Щоб відварний яловичий язик вийшов м’яким, ніжн...

Кус-кус з рибою та айвою
Незвичайне поєднання створює приголомшливий смак!

Паста зі спаржею та індичкою
Дивовижний рецепт! Не гай часу – готуйся до обіду!

Картопляна запіканка без м'яса в духовці
Ви можете подавати його в порційних формочках на святковий стіл! Картопляна запіканка без м'яса в ду...

Телятина з грибами і йогуртом
Це дуже смачне і ситне блюдо під ніжним соусом вам точно сподобається. Якби я був султаном... я б що...