Рулет з лаваша з фаршем, запечений в духовці

Рулет з лаваша з фаршем, запечений в духовці
Час
40 хв
Порції
8
Рейтинг
5.00
Переглядів
86
Подобається
86
Ніжний рулет з начинкою - страва для сімейної вечері. Для приготування цієї страви знадобиться мінімум інгредієнтів, а в результаті ви отримаєте повноцінне друге блюдо або закуску. Якщо ваш лаваш трохи підсох, його можна попередньо збризнути водою і дати трохи настоятися, поки він не стане вологим. Але краще, звичайно, використовувати свіжий лаваш. Варто сказати і про подачу: якщо готовий лаваш з фаршем охолов, ви завжди можете розігріти його будь-яким зручним для вас способом. Допоможіть собі!

СКЛАД / ІНГРЕДІЄНТИ

Порцій:

ОСНОВНІ ІНГРЕДІЄНТИ

  • Лаваш тонкий
    100гр
  • Курячий фарш
    300гр
  • Яйця
    2шт.
  • Цибуля
    4шт.
  • Майонез
    1табл.л.
  • Твердий сир
    30гр

Приготування

1
крок 1:

Для рецепта я використовувала готовий курячий фарш. Фарш викласти в миску, додати нарізану цибулю, яйце, сіль за смаком і суміш перців (або інші приправи за бажанням).

Крок 1.
2
Крок 2:

Все добре перемішуємо.

Крок 2.
3
крок 3:

Тепер про лаваш. Я використовувала магазинний лаваш з трьох листів (кожен по 100 грам), мені знадобився один лист. Якщо ви берете цілий лаваш, то ножицями виріжте прямокутник розміром 30 на 40 см - у мене був саме такий розмір, спеціально для рецепта міряла лінійкою. Накладіть начинку рівним шаром, не доходячи до країв приблизно на 2-3 см. Залишити на 5 хвилин, щоб лаваш просочився м'ясним соком.

Крок 3.
4
крок 4:

Спочатку загинаємо краю довгої сторони (а це 40 см), а потім весь лаваш згортаємо в рулет, намагаючись згорнути його якомога щільніше. Виходить ось така «ковбаска».

Крок 4.
6
крок 5:

Викласти рулет на форму або деко; під нього можна підкласти пергаментний папір або фольгу; змащувати їх нічим не потрібно. Змащуємо рулет сумішшю яєць і майонезу, які попередньо збиваємо віночком. Поставте рулет в духовку, розігріту до 160 градусів, на 30 хвилин.

Крок 5.
7
Крок 6:

Через 30 хвилин дістаньте рулет з духовки і викладіть на нього тонко нарізані шматочки сиру - у мене пішло 7 скибочок. Можна посипати крупно натертим сиром, але мені так більше сподобалося, так як вийшли порційні шматочки. Знову ставимо рулет запікатися ще на 10 хвилин, можна трохи знизити температуру.

Крок 6.
8
Крок 7:

Вийміть рулет з духовки, наріжте на порційні шматки і подавайте ще гарячим. Додатково можна прикрасити рулет свіжою зеленню - я використовувала нарізану зелену цибулю.

Крок 7

Нутрієнти та калорійність складу рецепту

37%Білки
10 г
26%Жири
7 г
37%Вуглеводи
10 г
144
ккал

🍽️ Інформація про готову страву

Розраховано на основі всіх інгредієнтів рецепту

📊
780 г
Загальна вага
🔥
1123 ккал
Загальна калорійність
💡
Ці дані розраховані на основі всіх інгредієнтів рецепту. При приготуванні вага може зменшитися через випаровування води.