Рулет з курячого філе з омлетом

Елегантний варіант закуски з ніжним і ніжним смаком! Милий і смачний курячий омлет або курячий омлет.
СКЛАД / ІНГРЕДІЄНТИ
Порцій:
ОСНОВНІ ІНГРЕДІЄНТИ
- Майонез0.50ч.л.
- Болгарський перець50гр
- Яйця2шт.
- Куряче філе1гр
ЯК ГОТУВАТИ
Куряче філе ретельно відбити і трохи посолити.
Яйця збити з майонезом і обсмажити омлет, болгарський перець нарізати тонкою соломкою, кріп подрібнити.
Остиглий омлет викласти на відбите філе, викласти болгарський перець і посипати подрібненим кропом, згорнути в рулет і загорнути в харчову плівку, зав'язати з боків вузлами, щоб не потрапляло повітря, опустити в киплячу, добре підсолену воду, варити 25-30 хвилин, остудити під сильним гнітом і викласти курячий рулет з яйцем. холодильник. не знімаючи плівки.
Перед подачею нарізаємо курячий рулет з омлетом і викладаємо на блюдо, або до решти нарізок, або як окреме блюдо.
Яйця збити з майонезом і обсмажити омлет, болгарський перець нарізати тонкою соломкою, кріп подрібнити.
Остиглий омлет викласти на відбите філе, викласти болгарський перець і посипати подрібненим кропом, згорнути в рулет і загорнути в харчову плівку, зав'язати з боків вузлами, щоб не потрапляло повітря, опустити в киплячу, добре підсолену воду, варити 25-30 хвилин, остудити під сильним гнітом і викласти курячий рулет з яйцем. холодильник. не знімаючи плівки.
Перед подачею нарізаємо курячий рулет з омлетом і викладаємо на блюдо, або до решти нарізок, або як окреме блюдо.
Нутрієнти та калорійність складу рецепту
45%Білки
9 г45%Жири
9 г10%Вуглеводи
2 г128
ккал
🍽️ Інформація про готову страву
Розраховано на основі всіх інгредієнтів рецепту
176 г
Загальна вага
225 ккал
Загальна калорійність
Ці дані розраховані на основі всіх інгредієнтів рецепту. При приготуванні вага може зменшитися через випаровування води.
Схожі рецепти

Nimbu Chawal (лимонний рис)
Вегетаріанські страви теж можуть бути смачними!

Відварний яловичий язик
Найкраще, найсмачніше, корисне, до святкового столу! Щоб відварний яловичий язик вийшов м’яким, ніжн...

Кус-кус з рибою та айвою
Незвичайне поєднання створює приголомшливий смак!

Паста зі спаржею та індичкою
Дивовижний рецепт! Не гай часу – готуйся до обіду!

Картопляна запіканка без м'яса в духовці
Ви можете подавати його в порційних формочках на святковий стіл! Картопляна запіканка без м'яса в ду...

Телятина з грибами і йогуртом
Це дуже смачне і ситне блюдо під ніжним соусом вам точно сподобається. Якби я був султаном... я б що...