Рулет з індички з апельсином

СКЛАД / ІНГРЕДІЄНТИ
ОСНОВНІ ІНГРЕДІЄНТИ
- Філе індички400гр
- Апельсини2шт.
- Пшеничне борошно2табл.л.
- Картопляний крохмаль1ч.л.
- Сіль0.50ч.л.
- Рослинна олія2табл.л.
Приготування
Підготуйте інгредієнти для рецепта;

Філе наріжте плоскими прямокутними шматочками і ретельно відбийте;

Посипати подрібнене філе духмяним перцем, корицею, чебрецем і сіллю. Дайте йому промаринуватися 15 хвилин;

З двох апельсинів знімаю тонкий шар цедри. Зачищаю і знімаю залишилася білу скоринку;

Один апельсин нарізаю кільцями і обертаю кільця внахлест шматочками нарізаного філе індички;

Кожен шматочок обвалюю в борошні зі спеціями;

Обсмажте філе з двох сторін до золотистої скоринки на розпеченій сковороді з рослинним маслом;

Для соусу другий апельсин наріжте дрібними кубиками, додайте сіль, цедру, трохи перцю;

Помістити в каструлю на повільний вогонь;

Щоб загуснути соус, в окремій ємності розведіть одну чайну ложку крохмалю трьома столовими ложками води;

Добре перемішати і викласти в каструлю при постійному помішуванні до загустіння маси;

Викладіть рулетики з індички на блюдо і полийте їх соусом. Приємного апетиту!

Нутрієнти та калорійність складу рецепту
🍽️ Інформація про готову страву
Розраховано на основі всіх інгредієнтів рецепту
Схожі рецепти

Nimbu Chawal (лимонний рис)
Вегетаріанські страви теж можуть бути смачними!

Відварний яловичий язик
Найкраще, найсмачніше, корисне, до святкового столу! Щоб відварний яловичий язик вийшов м’яким, ніжн...

Кус-кус з рибою та айвою
Незвичайне поєднання створює приголомшливий смак!

Паста зі спаржею та індичкою
Дивовижний рецепт! Не гай часу – готуйся до обіду!

Картопляна запіканка без м'яса в духовці
Ви можете подавати його в порційних формочках на святковий стіл! Картопляна запіканка без м'яса в ду...

Телятина з грибами і йогуртом
Це дуже смачне і ситне блюдо під ніжним соусом вам точно сподобається. Якби я був султаном... я б що...