Рулет із щуки

Мало хто любить возитися зі щукою! Тим не менш, рекомендую спробувати. Не відкладайте рецепт - спробуйте і ви не пошкодуєте!
СКЛАД / ІНГРЕДІЄНТИ
Порцій:
ОСНОВНІ ІНГРЕДІЄНТИ
- Щука1шт.
- Шампіньйони200гр
- Цибуля1шт.
- Яйця1шт.
- Твердий сир50гр
- Сухий розмарин0.50ч.л.
- Орегано сухий0.50ч.л.
- Чебрець, чебрець0.50ч.л.
ЯК ГОТУВАТИ
Рибу почистити, промити, відокремити філе від хребта і кісток.
Очищене філе необхідно подрібнити будь-яким зручним для вас способом, наприклад, пропустити через м'ясорубку або подрібнити в блендері.
Перекладаємо рибну суміш в миску і додаємо яйце, розмочений в молоці хліб, спеції і сіль за смаком, все ретельно перемішуємо до однорідності.
Далі очищаємо цибулю і дрібно нарізаємо, гриби промиваємо і дрібно нарізаємо. На сковороду з розігрітим рослинним маслом викласти цибулю і гриби і обсмажити до золотистої скоринки.
Після цього розстеліть на столі аркуш фольги і викладіть на нього рибний фарш, рівним шаром висотою 1 см, на рибу викладіть гриби і цибулю і акуратно згорніть. Загорнути рулет у фольгу і викласти на деко, випікати рулет при 190 градусах півгодини.
Вийняти з духовки, відкрити фольгу і посипати рулет тертим сиром, поставити деко в духовку ще на час. Як тільки рулет покриється золотистою сирною скоринкою, його можна діставати з духовки і подавати до столу.
Очищене філе необхідно подрібнити будь-яким зручним для вас способом, наприклад, пропустити через м'ясорубку або подрібнити в блендері.
Перекладаємо рибну суміш в миску і додаємо яйце, розмочений в молоці хліб, спеції і сіль за смаком, все ретельно перемішуємо до однорідності.
Далі очищаємо цибулю і дрібно нарізаємо, гриби промиваємо і дрібно нарізаємо. На сковороду з розігрітим рослинним маслом викласти цибулю і гриби і обсмажити до золотистої скоринки.
Після цього розстеліть на столі аркуш фольги і викладіть на нього рибний фарш, рівним шаром висотою 1 см, на рибу викладіть гриби і цибулю і акуратно згорніть. Загорнути рулет у фольгу і викласти на деко, випікати рулет при 190 градусах півгодини.
Вийняти з духовки, відкрити фольгу і посипати рулет тертим сиром, поставити деко в духовку ще на час. Як тільки рулет покриється золотистою сирною скоринкою, його можна діставати з духовки і подавати до столу.
Нутрієнти та калорійність складу рецепту
84%Білки
16 г11%Жири
2 г5%Вуглеводи
1 г86
ккал
🍽️ Інформація про готову страву
Розраховано на основі всіх інгредієнтів рецепту
475 г
Загальна вага
409 ккал
Загальна калорійність
Ці дані розраховані на основі всіх інгредієнтів рецепту. При приготуванні вага може зменшитися через випаровування води.
Схожі рецепти

Nimbu Chawal (лимонний рис)
Вегетаріанські страви теж можуть бути смачними!

Відварний яловичий язик
Найкраще, найсмачніше, корисне, до святкового столу! Щоб відварний яловичий язик вийшов м’яким, ніжн...

Кус-кус з рибою та айвою
Незвичайне поєднання створює приголомшливий смак!

Паста зі спаржею та індичкою
Дивовижний рецепт! Не гай часу – готуйся до обіду!

Картопляна запіканка без м'яса в духовці
Ви можете подавати його в порційних формочках на святковий стіл! Картопляна запіканка без м'яса в ду...

Телятина з грибами і йогуртом
Це дуже смачне і ситне блюдо під ніжним соусом вам точно сподобається. Якби я був султаном... я б що...