Розсольник пісний з ячменем і солоними огірками

Розсольник пісний з ячменем і солоними огірками
Порції
6
Рейтинг
5.00
Переглядів
90
Подобається
125
Смачно, ситно, дуже легке, без м'яса! Пісний розсольник з ячменем і солоними огірками - справжня насолода! Суп виходить густим, дуже ситним і неймовірно корисним. Подавайте його на сімейну вечерю під час Великого посту та після нього.

СКЛАД / ІНГРЕДІЄНТИ

Порцій:

ОСНОВНІ ІНГРЕДІЄНТИ

  • Перлова крупа
    100гр
  • Картопля
    2шт.
  • Цибуля
    1шт.
  • Морква
    1шт.
  • Помідори
    1шт.
  • Солоні огірки
    2шт.
  • Часник
    1зазубрина
  • Рослинна олія
    4табл.л.
  • Лавровий лист
    1шт.
  • Вода
    1300мл

Приготування

1
крок 1:

Як приготувати розсольник з ячменем і солоними огірками без м'яса? Підготуйте всі зазначені продукти. За смаком можна використовувати мариновані огірки. Я зазвичай готую пісний суп з солоними огірками. Із зазначеної кількості інгредієнтів у мене вийшов густий суп. Якщо ви любите більш рідкі супи, то зменшіть кількість ячменю і картоплі або збільште кількість води.

Крок 1.
2
Крок 2:

Кілька разів промийте перловку, поки вода не стане прозорою. Далі можна замочити крупу, або відразу приступити до подальшого приготування (в цьому випадку крупу потрібно варити трохи довше, ніж зазначено в рецепті). Залийте перловку холодною водою і залиште так на 30-40 хвилин.

Крок 2.
3
крок 3:

За цей час перейдіть до інших продуктів. Очистіть цибулю, моркву і часник. Все разом з помідорами промити в холодній воді і обсушити. За бажанням помідор можна очистити від шкірки; Зазвичай я цього не роблю. Моркву наріжте невеликими кубиками або соломкою, цибулю і часник наріжте як можна дрібніше. Помідори подрібніть будь-яким зручним для вас способом (кружечками, кубиками тощо).

Крок 3.
4
крок 4:

У сковороді з товстим дном розігріти невелику кількість рослинного масла. Надішліть смажитися цибулю і моркву.

Крок 4.
5
крок 5:

Через 1-2 хвилини додайте до зажарки помідор і часник. Помішуючи, залишити в каструлі ще на 3-5 хвилин.

Крок 5.
6
Крок 6:

Перловку помістити в каструлю, додати невелику кількість води і відварити до напівготовності. Це займе у вас 20-25 хвилин. Злити воду, що залишилася.

Крок 6.
8
Крок 7:

Мариновані огірки наріжте невеликими кубиками.

Крок 7
9
Крок 8:

У каструлю викласти перловку і картоплю, нарізану брусочками або кубиками.

Крок 8
10
Крок 9:

Залити вказаною кількістю води і поставити на плиту. Після закипання зменшіть вогонь до середнього і варіть під кришкою 10 хвилин. Злегка привідкрийте кришку, щоб пара вийшла.

Крок 9
11
Крок 10:

Викласти в сковороду зажарку, лавровий лист і огірки. За бажанням влити невелику кількість огіркового розсолу. Все перемішайте і готуйте ще 10-20 хвилин (до м'якості огірків). Спробуйте суп на сіль, при необхідності досоліть і додайте щіпку улюблених спецій. Вимкніть плиту, накрийте каструлю кришкою і дайте трохи настоятися.

Крок 10
12
Крок 11:

Розсольник готовий. Запропонуйте кожному по тарілці свіжої зелені, дрібно нарізаного і меленого чорного перцю.

Крок 11

Нутрієнти та калорійність складу рецепту

9%Білки
1 г
27%Жири
3 г
64%Вуглеводи
7 г
58
ккал

🍽️ Інформація про готову страву

Розраховано на основі всіх інгредієнтів рецепту

📊
2050 г
Загальна вага
🔥
1189 ккал
Загальна калорійність
💡
Ці дані розраховані на основі всіх інгредієнтів рецепту. При приготуванні вага може зменшитися через випаровування води.