Розім'яти кашу

Яскраве блюдо східної кухні - готуйте і насолоджуйтеся смаком! Каша-пюре (або Машкічірі) — традиційне узбецьке блюдо, яке нікого не залишить байдужим. Ця каша готується в казані і виходить дуже ароматною, смачною і ситною. Не варто боятися труднощів - приготувати кашу з квасолі маш зовсім не складно.
СКЛАД / ІНГРЕДІЄНТИ
Порцій:
ОСНОВНІ ІНГРЕДІЄНТИ
- Баранина500гр
- Маш230гр
- Рис230гр
- Квасоля150гр
- Цибуля80гр
- Морква80гр
- Помідори80гр
- Часник2зазубрина
- Рослинна олія40мл
- Розтоплене масло20гр
- Вода1.50л
ПРИПРАВИ:
- Кмин1ч.л.
- Чорний мелений перець0.25ч.л.
- Сіль2ч.л.
ЯК ГОТУВАТИ
Насамперед підготуємо продукти, для яких:
- м'ясо ретельно промити, потім обсушити зайву вологу кухонними паперовими рушниками. Далі нарізаємо м’ясо невеликими шматочками;
- цибулю очистити і нарізати дрібними кубиками;
- очистити зубчики часнику, які дрібно порубати ножем;
- моркву помити і почистити, потім натерти на крупній тертці;
- помідори помити і обсушити, потім нарізати невеликими шматочками;
- Ретельно промийте маш і рис, поки вода не стане прозорою.
Будемо готувати кашу з бобів маш в казані. Якщо казана немає, його можна замінити місткою сковородою з товстим дном або, наприклад, каструлею. Поставте казан на сильний вогонь, додайте в нього овочі та топлене масло. Розігріваємо їх, а потім викладаємо в казан нарізане м'ясо. Обсмажте м'ясо, помішуючи, 5 хвилин. Далі додайте до м’яса цибулю і продовжуйте обсмажувати разом, час від часу помішуючи. Обсмажте цибулю до золотистого кольору.
Тепер зменшіть вогонь до середнього і покладіть в казан подрібнений часник, готуйте 10 секунд і додайте помідори. Все перемішайте і готуйте 5-6 хвилин, поки помідори не стануть м'якими. Далі додаємо терту моркву і обсмажуємо все разом 2 хвилини. У процесі смаження не забувайте помішувати вміст казана, щоб воно не пригоріло.
Коли цей час мине, висипте в казан мелений кмин, чорний мелений перець і сіль. Все перемішайте і залийте половиною зазначеної кількості води. Він не повинен бути холодним - потрібен окріп. Тепер додайте маш і доведіть вміст казана до кипіння. Потім зменшіть вогонь до мінімуму і варіть кашу з маш 25-30 хвилин. Закрити кришку.
Далі додайте в казан рис і перемішайте. Також додаємо квасолю. Варити все разом до готовності рису і маш. Якщо не вистачає води, додавайте потроху. Не забувайте помішувати кашу, щоб вона не пригоріла. Також потрібно додати окріп. Наполовину накриваємо казан кришкою, щоб все швидше зварилося.
Варіть кашу ще 15-20 хвилин - маш і рис повинні стати м'якими. Ви можете вимкнути вогонь раніше, якщо вам подобається рис більш пухкий, або варити довше, щоб інгредієнти стали ніжнішими.
Готову кашу з бобів маш можна посипати карамелізованою цибулею, але це необов’язковий крок. Подавати кашу машу гарячою.
Приємного апетиту!
- м'ясо ретельно промити, потім обсушити зайву вологу кухонними паперовими рушниками. Далі нарізаємо м’ясо невеликими шматочками;
- цибулю очистити і нарізати дрібними кубиками;
- очистити зубчики часнику, які дрібно порубати ножем;
- моркву помити і почистити, потім натерти на крупній тертці;
- помідори помити і обсушити, потім нарізати невеликими шматочками;
- Ретельно промийте маш і рис, поки вода не стане прозорою.
Будемо готувати кашу з бобів маш в казані. Якщо казана немає, його можна замінити місткою сковородою з товстим дном або, наприклад, каструлею. Поставте казан на сильний вогонь, додайте в нього овочі та топлене масло. Розігріваємо їх, а потім викладаємо в казан нарізане м'ясо. Обсмажте м'ясо, помішуючи, 5 хвилин. Далі додайте до м’яса цибулю і продовжуйте обсмажувати разом, час від часу помішуючи. Обсмажте цибулю до золотистого кольору.
Тепер зменшіть вогонь до середнього і покладіть в казан подрібнений часник, готуйте 10 секунд і додайте помідори. Все перемішайте і готуйте 5-6 хвилин, поки помідори не стануть м'якими. Далі додаємо терту моркву і обсмажуємо все разом 2 хвилини. У процесі смаження не забувайте помішувати вміст казана, щоб воно не пригоріло.
Коли цей час мине, висипте в казан мелений кмин, чорний мелений перець і сіль. Все перемішайте і залийте половиною зазначеної кількості води. Він не повинен бути холодним - потрібен окріп. Тепер додайте маш і доведіть вміст казана до кипіння. Потім зменшіть вогонь до мінімуму і варіть кашу з маш 25-30 хвилин. Закрити кришку.
Далі додайте в казан рис і перемішайте. Також додаємо квасолю. Варити все разом до готовності рису і маш. Якщо не вистачає води, додавайте потроху. Не забувайте помішувати кашу, щоб вона не пригоріла. Також потрібно додати окріп. Наполовину накриваємо казан кришкою, щоб все швидше зварилося.
Варіть кашу ще 15-20 хвилин - маш і рис повинні стати м'якими. Ви можете вимкнути вогонь раніше, якщо вам подобається рис більш пухкий, або варити довше, щоб інгредієнти стали ніжнішими.
Готову кашу з бобів маш можна посипати карамелізованою цибулею, але це необов’язковий крок. Подавати кашу машу гарячою.
Приємного апетиту!
Нутрієнти та калорійність складу рецепту
29%Білки
7 г17%Жири
4 г54%Вуглеводи
13 г117
ккал
🍽️ Інформація про готову страву
Розраховано на основі всіх інгредієнтів рецепту
3173 г
Загальна вага
3712 ккал
Загальна калорійність
Ці дані розраховані на основі всіх інгредієнтів рецепту. При приготуванні вага може зменшитися через випаровування води.
Схожі рецепти

Nimbu Chawal (лимонний рис)
Вегетаріанські страви теж можуть бути смачними!

Відварний яловичий язик
Найкраще, найсмачніше, корисне, до святкового столу! Щоб відварний яловичий язик вийшов м’яким, ніжн...

Кус-кус з рибою та айвою
Незвичайне поєднання створює приголомшливий смак!

Паста зі спаржею та індичкою
Дивовижний рецепт! Не гай часу – готуйся до обіду!

Картопляна запіканка без м'яса в духовці
Ви можете подавати його в порційних формочках на святковий стіл! Картопляна запіканка без м'яса в ду...

Телятина з грибами і йогуртом
Це дуже смачне і ситне блюдо під ніжним соусом вам точно сподобається. Якби я був султаном... я б що...