Різнокольоровий овочевий салат з пармезаном і медом

СКЛАД / ІНГРЕДІЄНТИ
ОСНОВНІ ІНГРЕДІЄНТИ
- Листя салату6шт.
- Морква1шт.
- Огірки1шт.
- Редька5шт.
- Помідори черрі5шт.
- Яйця6шт.
- Пармезан50гр
- Зелена цибуля100гр
- Оливкова олія4табл.л.
- Білий винний оцет2ч.л.
- Мед1ч.л.
- Кунжут1ч.л.
Приготування
Як приготувати яскравий овочевий салат з пармезаном і медом? Спочатку підготуйте інгредієнти. Овочі та зелень ретельно вимити і обсушити паперовими рушниками. Яйця можна взяти курячі, а не перепелині, як у мене, але тоді кількість зменшити вдвічі. Зваріть круто яйця, остудіть і очистіть їх.

Підготуйте інгредієнти для заправки.

Для приготування заправки в окремій мисці з’єднайте рослинне масло, білий винний оцет і мед. Додати сіль і мелений перець за смаком, ретельно перемішати. Заправка готова.

Промиту редиску наріжте тонкими кружечками, попередньо видаливши кінці. За допомогою овочечистки наріжте очищену моркву і огірок з шкіркою тонкими довгими скибочками. Якщо у вас немає такого ножа, то огірок наріжте соломкою, а моркву натріть на тертці.

Листя салату порвіть руками і викладіть на широку тарілку.

Зверху викладіть кружечки моркви та огірка. Постарайтеся розташувати їх красиво, образно, щоб салат в підсумку мав ефектний вигляд. Подрібніть зелену цибулю. Помідори черрі наріжте четвертинками.

До моркви та огірка додати нарізану редьку і зелену цибулю (я про це зручно забула).

Очищені перепелині яйця розріжте навпіл. На тарілку з салатом викладаємо розрізані навпіл яйця і четвертинки помідорів черрі.

Пармезан також наріжте тонкими скибочками або натріть на тертці і посипте ним салат.

Готовою заправкою поливаємо салат, за бажанням посипаємо кунжутом і подаємо! Приємного апетиту!

Нутрієнти та калорійність складу рецепту
🍽️ Інформація про готову страву
Розраховано на основі всіх інгредієнтів рецепту
Схожі рецепти

Nimbu Chawal (лимонний рис)
Вегетаріанські страви теж можуть бути смачними!

Відварний яловичий язик
Найкраще, найсмачніше, корисне, до святкового столу! Щоб відварний яловичий язик вийшов м’яким, ніжн...

Кус-кус з рибою та айвою
Незвичайне поєднання створює приголомшливий смак!

Паста зі спаржею та індичкою
Дивовижний рецепт! Не гай часу – готуйся до обіду!

Картопляна запіканка без м'яса в духовці
Ви можете подавати його в порційних формочках на святковий стіл! Картопляна запіканка без м'яса в ду...

Телятина з грибами і йогуртом
Це дуже смачне і ситне блюдо під ніжним соусом вам точно сподобається. Якби я був султаном... я б що...