Різдвяний салат Вінок з креветками і руколою

Різдвяний салат Вінок з креветками і руколою
Час
35 хв
Порції
2
Рейтинг
5.00
Переглядів
38
Подобається
29
Яскраво, вишукано, оригінально, з настроєм! Салат «Різдвяний вінок» з креветками і руколою стане справжньою окрасою святкового столу під час новорічних свят. Кожен елемент - від ніжних креветок і соковитих помідорів до освіжаючої руколи і сирних кульок - створює ідеальну гармонію.

СКЛАД / ІНГРЕДІЄНТИ

Порцій:

ОСНОВНІ ІНГРЕДІЄНТИ

  • Креветки
    300гр
  • Рукола
    150гр
  • Помідори черрі
    120гр
  • Сир сирний
    100гр
  • Кріп
    40гр

ЗАПРАВКА:

  • Рослинна олія
    2табл.л.
  • Лимонний сік
    1ч.л.
  • Гірчиця зерниста
    1ч.л.

ПРИКРАСА:

  • Кунжут
    1гр

Приготування

1
крок 1:

Як приготувати салат «Різдвяний вінок» з креветками і руколою? Для початку підготуйте необхідні інгредієнти за списком. Ви можете додати або замінити овочеву частину на свій смак. Руколу помити й обсушити. Великі листя порвати руками. Замість руколи можна використовувати іншу зелень за смаком. Добре діє готова суміш з листя салату.

Крок 1.
2
Крок 2:

Спочатку приготуйте заправку. У мисці змішайте рослинне масло, лимонний сік, гірчицю, прованські трави, сіль і перець. Збийте все виделкою до однорідності. У заправку можна додати мед і спеції за смаком.

Крок 2.
3
крок 3:

Відваріть креветки в киплячій підсоленій воді близько 3 хвилин. Остудіть креветки, видаліть голову і панцир. Ви можете доповнити креветки іншими морепродуктами, такими як мідії, кальмари і т. д. У мене королівські креветки. Про те, як варити креветки, щоб вони вийшли смачними, читайте в кінці рецепта.

Крок 3.
4
крок 4:

Помідори черрі помити, обсушити і розрізати навпіл. Якщо у вас звичайний помідор, то наріжте його часточками. Вам потрібні щільні помідори. М'які плоди погано тримають форму; під час нарізки і варіння вони розповзуться в безформну масу і зіпсують зовнішній вигляд страви.

Крок 4.
6
крок 5:

Кріп помити, обсушити і дрібно нарізати.

Крок 5.
7
Крок 6:

З сирної маси скачайте невеликі кульки і обваляйте їх у подрібненому кропі. Можна відразу брати магазинний сир із зеленню. Про те, як правильно замінити різні види сиру, читайте в статті, посилання під рецептом.

Крок 6.
8
Крок 7:

Викладіть промиту рукколу на кругле блюдо і сформуйте з неї різдвяний вінок. Зверху розподіліть помідори черрі, креветки і сирні кульки з зеленню. Полийте салат заправкою і посипте кунжутом. Салат у вигляді вінка готовий. Можна подавати до столу. Приємного апетиту!

Крок 7

Нутрієнти та калорійність складу рецепту

50%Білки
10 г
40%Жири
8 г
10%Вуглеводи
2 г
122
ккал

🍽️ Інформація про готову страву

Розраховано на основі всіх інгредієнтів рецепту

📊
911 г
Загальна вага
🔥
1111 ккал
Загальна калорійність
💡
Ці дані розраховані на основі всіх інгредієнтів рецепту. При приготуванні вага може зменшитися через випаровування води.