Рисова молочна каша з яблуками

Смачна каша з багатими на залізо фруктами - ваш ідеальний сніданок! Рисова молочна каша - хороший ранковий сніданок! Зробити це можна швидше, якщо зварити рис заздалегідь, наприклад, відварити ввечері і залишити на ніч в холодильнику.
СКЛАД / ІНГРЕДІЄНТИ
Порцій:
ОСНОВНІ ІНГРЕДІЄНТИ
- Рис0.50стек
- Молоко0.50стек
- Яблука2шт.
- Вершкове масло1ч.л.
- Мед2ч.л.
- Кориця0.50ч.л.
ЯК ГОТУВАТИ
Відваріть рис у воді майже до готовності, вода повинна повністю википіти, або злийте її, помістивши рис в сито. Потім залийте рис молоком, щоб молоко покрило рис, але не сильно. Довести до кипіння. Каша буде смачнішою, якщо додати карамелізовані в меду яблука. Для цього наріжте яблуко тонкими скибочками і обсмажте на розігрітій сковороді з маслом, потім додайте мед і продовжуйте смажити 3 хвилини, помішуючи. Готові часточки посипте корицею і викладіть поверх каші в тарілку.
Нутрієнти та калорійність складу рецепту
6%Білки
2 г6%Жири
2 г87%Вуглеводи
27 г138
ккал
🍽️ Інформація про готову страву
Розраховано на основі всіх інгредієнтів рецепту
325 г
Загальна вага
449 ккал
Загальна калорійність
Ці дані розраховані на основі всіх інгредієнтів рецепту. При приготуванні вага може зменшитися через випаровування води.
Схожі рецепти

Nimbu Chawal (лимонний рис)
Вегетаріанські страви теж можуть бути смачними!

Відварний яловичий язик
Найкраще, найсмачніше, корисне, до святкового столу! Щоб відварний яловичий язик вийшов м’яким, ніжн...

Кус-кус з рибою та айвою
Незвичайне поєднання створює приголомшливий смак!

Паста зі спаржею та індичкою
Дивовижний рецепт! Не гай часу – готуйся до обіду!

Картопляна запіканка без м'яса в духовці
Ви можете подавати його в порційних формочках на святковий стіл! Картопляна запіканка без м'яса в ду...

Телятина з грибами і йогуртом
Це дуже смачне і ситне блюдо під ніжним соусом вам точно сподобається. Якби я був султаном... я б що...