Рис з тушонкою в мультиварці

Рис з тушонкою в мультиварці
Час
40 хв
Порції
4
Рейтинг
5.00
Переглядів
85
Подобається
47
Швидкий, смачний і ситний рецепт. Коли ліньки готувати). Нам не потрібно багато часу на підготовку. Це просте, смачне і ситне блюдо для всієї родини. У поєднанні з тушонкою рис виходить пухким і до того ж смачним. Цю страву можна використовувати як самостійну страву.

СКЛАД / ІНГРЕДІЄНТИ

Порцій:

ОСНОВНІ ІНГРЕДІЄНТИ

  • Рис
    1стек
  • Вода
    2стек
  • Тушонка
    250гр
  • Цибуля
    1шт.
  • Морква
    1шт.
  • Зелена цибуля
    15гр

Приготування

1
крок 1:

Готуємо все необхідне. Отже, нам знадобиться рис, тушонка (яловичина, свинина, на ваш смак), у мене курка (домашня), цибуля, морква, сіль, перець.

Крок 1.
2
Крок 2:

Моркву трьом на крупній тертці. Цибулю наріжте кубиками. При необхідності промийте рис. Я використовую золотистий рис. Він довгозерний і при варінні виходить розсипчастим.

Крок 2.
3
крок 3:

Додаємо в мультиварку соняшникову олію і включаємо режим смаження. Обсмажуємо овочі 5 хв.

Крок 3.
5
крок 4:

Рагу відкрити і додати до обсмажених овочів. Помішуйте, поки жир не розтане.

Крок 4.
6
крок 5:

Далі додайте рис. Можна перемішати або залишити так.

Крок 5.
7
Крок 6:

Додати гарячу воду. На 1 склянку рису візьміть 2 склянки води. Сіль і перець за смаком (можна додати лавровий лист). Виставляємо режим плову. З урахуванням моєї мультиварки час приготування зайняло всього 30 хвилин. Блюдо готове. Розкласти по тарілках і прикрасити зеленню. Приємного всім апетиту, друзі.

Крок 6.

Нутрієнти та калорійність складу рецепту

16%Білки
5 г
25%Жири
8 г
59%Вуглеводи
19 г
164
ккал

🍽️ Інформація про готову страву

Розраховано на основі всіх інгредієнтів рецепту

📊
515 г
Загальна вага
🔥
845 ккал
Загальна калорійність
💡
Ці дані розраховані на основі всіх інгредієнтів рецепту. При приготуванні вага може зменшитися через випаровування води.