Рис з куркою та овочами в казані

Чудовий рецепт смачної та поживної страви на кожен день!
СКЛАД / ІНГРЕДІЄНТИ
Порцій:
ОСНОВНІ ІНГРЕДІЄНТИ
- Куряче філе700гр
- Рис300гр
- Болгарський перець2шт.
- Помідори3шт.
- Цибуля1шт.
- Часник2зазубрина
- Олія соняшникова3табл.л.
ЯК ГОТУВАТИ
Цей рецепт з курячим рисом і овочами дуже простий у приготуванні. У сотейнику розігріваємо соняшникову олію, кидаємо туди наше куряче філе і смажимо, поки не випарується весь сік. Потім додаємо перець і сіль за смаком, кидаємо цибулю і залишаємо смажитися ще чотири хвилини. Далі маємо болгарський перець, нарізаний соломкою. Все перемішайте. Потім додати дрібно нарізаний часник і помідор, знову посолити і залишити тушкуватися хвилин на десять. В цей час промиваємо рис і додаємо його до нашої курки. Залийте все кип'яченою водою, щоб вода покривала рис на висоту вказівного пальця. Залиште казан на повільному вогні, поки рис не вбере всю воду, а потім закрийте кришку, зменшіть вогонь ще повільніше і тушкуйте до повної готовності рису (приблизно півгодини).
Ця чудова страва буде виглядати ще апетитніше, якщо додати до неї гілочки свіжої зелені.
Курка з овочами і рисом готова!
Ця чудова страва буде виглядати ще апетитніше, якщо додати до неї гілочки свіжої зелені.
Курка з овочами і рисом готова!
Нутрієнти та калорійність складу рецепту
35%Білки
11 г13%Жири
4 г52%Вуглеводи
16 г147
ккал
🍽️ Інформація про готову страву
Розраховано на основі всіх інгредієнтів рецепту
1550 г
Загальна вага
2279 ккал
Загальна калорійність
Ці дані розраховані на основі всіх інгредієнтів рецепту. При приготуванні вага може зменшитися через випаровування води.
Схожі рецепти

Nimbu Chawal (лимонний рис)
Вегетаріанські страви теж можуть бути смачними!

Відварний яловичий язик
Найкраще, найсмачніше, корисне, до святкового столу! Щоб відварний яловичий язик вийшов м’яким, ніжн...

Кус-кус з рибою та айвою
Незвичайне поєднання створює приголомшливий смак!

Паста зі спаржею та індичкою
Дивовижний рецепт! Не гай часу – готуйся до обіду!

Картопляна запіканка без м'яса в духовці
Ви можете подавати його в порційних формочках на святковий стіл! Картопляна запіканка без м'яса в ду...

Телятина з грибами і йогуртом
Це дуже смачне і ситне блюдо під ніжним соусом вам точно сподобається. Якби я був султаном... я б що...