Рис з курячими стегенцями в духовці

СКЛАД / ІНГРЕДІЄНТИ
ОСНОВНІ ІНГРЕДІЄНТИ
- Пропарений рис150гр
- Курячі стегенця500гр
- Курячий бульйон250мл
- Помідори150гр
- Цибуля70гр
- Часник2зазубрина
- Вершкове масло25гр
- Рослинна олія40мл
- Паприка1ч.л.
- Сухі спеції0.50ч.л.
- Зелений1ч.л.
Приготування
Як приготувати рис з курячими стегенцями в духовці? Підготуйте всі необхідні інгредієнти для приготування. Овочі помити і обсушити. Очистіть цибулю і часник.

Часник порубати ножем, пропустити через прес або натерти на середній тертці. Курячі стегна вимити і обсушити; якщо вони великі, розріжте їх на дві частини і покладіть у миску. У миску з куркою додати суху зелень і половину подрібненого часнику.

У миску висипте суху паприку, спеції, сіль і перець.

Влийте в курку рослинне масло і добре перемішайте, щоб шматки рівномірно покрилися. Накрийте миску кришкою або харчовою плівкою і залиште м’ясо маринуватися на 15 хвилин. Інші варіанти маринаду для курки ви знайдете в кінці рецепта. Яке рослинне масло найкраще підходить для приготування їжі, також можна прочитати нижче під кроками. Увімкніть духовку розігріватися до 180 градусів.

Змастіть форму рослинним маслом. Цибулю дрібно наріжте і викладіть у форму разом з рештою часником. Яку форму найкраще використовувати для приготування, ви можете дізнатися, прочитавши статтю нижче про кроки.

Помідор наріжте великими шматочками і викладіть в сковороду до овочів. При бажанні ви можете зняти шкірку з помідорів, а як це зробити правильно і легко, читайте нижче під інструкцією. Вершкове масло наріжте шматочками і додайте до овочів.

Рис ретельно промиваємо в теплій воді і викладаємо в посуд з овочами і маслом. У мене пропарений рис. Детальніше про сорти рису читайте в кінці рецепта.

Залити все гарячим бульйоном і перемішати. Якщо бульйон солоний, то солити овочі не потрібно.

Зверху викласти курячі стегенця і полити маринадом, що залишився. Накрийте сковороду кришкою або фольгою для запікання, щоб вона була подалі від курки. Поставте деко в розігріту духовку і запікайте приблизно 40 хвилин. Про нюанси використання алюмінієвої фольги читайте в окремій статті за посиланням в кінці рецепта.

Зніміть фольгу з форми, поверніть її в духовку і готуйте ще 15-20 хвилин. Точний час буде залежати від роботи вашої духовки. Детальніше про це читайте в кінці рецепта. Готові запечені курячі стегенця в духовці з рисом дістаньте з духовки, розкладіть по тарілках і відразу подавайте.

Приємного апетиту!

Нутрієнти та калорійність складу рецепту
🍽️ Інформація про готову страву
Розраховано на основі всіх інгредієнтів рецепту
Схожі рецепти

Nimbu Chawal (лимонний рис)
Вегетаріанські страви теж можуть бути смачними!

Відварний яловичий язик
Найкраще, найсмачніше, корисне, до святкового столу! Щоб відварний яловичий язик вийшов м’яким, ніжн...

Кус-кус з рибою та айвою
Незвичайне поєднання створює приголомшливий смак!

Паста зі спаржею та індичкою
Дивовижний рецепт! Не гай часу – готуйся до обіду!

Телятина з грибами і йогуртом
Це дуже смачне і ситне блюдо під ніжним соусом вам точно сподобається. Якби я був султаном... я б що...

Картопляна запіканка без м'яса в духовці
Ви можете подавати його в порційних формочках на святковий стіл! Картопляна запіканка без м'яса в ду...