Рис з курячими шашликами по-тайськи

Рис з курячими шашликами по-тайськи
Порції
2
Рейтинг
5.00
Переглядів
389
Подобається
15
Соковите м'ясо від кращих майстрів тайської кухні!

СКЛАД / ІНГРЕДІЄНТИ

Порцій:

ОСНОВНІ ІНГРЕДІЄНТИ

  • Рис
    1стек
  • Соєвий соус
    20мл
  • Куряче філе
    150гр
  • Оливкова олія
    20мл
  • Часник
    2зазубрина
  • Кокосова стружка
    20гр
  • Імбир
    20гр

ЯК ГОТУВАТИ

Кожна тайська страва супроводжується рисом. Ця страва по праву може носити звання «Головної кулінарної страви» в Таїланді, та й у більшості інших азіатських країн. У більшості інших народів світу тайська кухня асоціюється з куркою, приготованою по-тайськи. Пропоную рецепт, який поєднує обидві ці страви. Так як курку ми будемо готувати трохи інакше, ніж в традиційному варіанті, то вийде «рис з курячими шашликами по-тайськи».
Насамперед підготуйте рис, відваривши його в злегка киплячій воді.
В цей час нарізаємо куряче філе шматочками. Змішайте спеції, дрібно нарізаний часник і кокосову стружку, заправте олією і додайте отриману масу до курки. Нехай маринується.
Готовий рис злити на друшляк, потім щільно викласти в миску.
Мариновані шматочки курки насадити на шампури і обсмажити до готовності.
Переверніть миску з рисом на блюдо і викладіть курячий шашлик на горбок рису, не знімаючи його зі шпажки. Заправте рис соєвим соусом і прикрасьте листком базиліка.

Нутрієнти та калорійність складу рецепту

19%Білки
12 г
13%Жири
8 г
68%Вуглеводи
43 г
277
ккал

🍽️ Інформація про готову страву

Розраховано на основі всіх інгредієнтів рецепту

📊
380 г
Загальна вага
🔥
1053 ккал
Загальна калорійність
💡
Ці дані розраховані на основі всіх інгредієнтів рецепту. При приготуванні вага може зменшитися через випаровування води.