Рис басматі з родзинками та індійськими спеціями

Рис басматі з родзинками та індійськими спеціями
Час
15 хв
Порції
4
Рейтинг
5.00
Переглядів
63
Подобається
44
Хочете різноманітності? Приготуйте екзотичну страву по-індійськи! Ця страва з яскравим індійським колоритом точно сподобається любителям Сходу. Виходить так смачно, тепло, пікантно! Підходить і як самостійна друга страва, і як гарнір. Чудово впишеться в вегетаріанське або пісний меню.

СКЛАД / ІНГРЕДІЄНТИ

Порцій:

ОСНОВНІ ІНГРЕДІЄНТИ

  • Рис басматі
    350гр
  • Родзинки
    150гр
  • Лавровий лист
    1шт.
  • Морська сіль
    2.50гр
  • Оливкова олія
    1.50табл.л.
  • Вода
    700мл
  • Цибуля
    140гр
  • Часник
    2зазубрина
  • Імбир
    20гр
  • Кориця
    2.50гр
  • Куркума
    2.50гр
  • Каррі
    2.50гр
  • Кленовий сироп
    20мл

ЯК ГОТУВАТИ

1. Родзинки потрібно заздалегідь замочити в теплій воді.
2. Рис промити. Робити це потрібно акуратно - поки вода не почне текти абсолютно прозорою.
3. Покладіть басматі в середню каструлю, потім додайте лавровий лист, морську сіль і 1 чайну ложку оливкової олії.
4. Заливаємо рис водою, помішуючи, доводимо до кипіння. Зменшіть вогонь, накрийте сковороду кришкою. Варіть басматі 15 хвилин.
5. Зніміть каструлю з вогню, вийміть лавровий лист і ретельно перемішайте рис виделкою (як би збиваючи). Накриваємо сковороду кришкою і залишаємо на 10 хвилин.
6. Очистіть і дрібно наріжте цибулю. Подрібніть очищений часник. Натерти корінь імбиру.
7. Відкиньте родзинки на друшляк, промийте кип'яченою водою, потім дайте йому стекти. Можна навіть злегка віджати родзинки.
8. Розігрійте сковороду з оливковою олією, що залишилася, і додайте цибулю. Тушкуйте на середньому вогні, поки цибуля не стане м’якою.
9. Додайте до цибулі часник, імбир, корицю, куркуму та каррі. Перемішайте і тримайте на вогні 1 хвилину.
10. Родзинки змішати з кленовим сиропом, викласти в сковорідку з цибулею і спеціями.
11. Тепер потрібно порціями додавати в сковороду рис, кожен раз добре, але акуратно перемішуючи. Потримайте рис на вогні ще півхвилини, вимкніть вогонь.

Басматі з родзинками і спеціями готовий – можна насолоджуватися!

Нутрієнти та калорійність складу рецепту

6%Білки
2 г
6%Жири
2 г
88%Вуглеводи
28 г
143
ккал

🍽️ Інформація про готову страву

Розраховано на основі всіх інгредієнтів рецепту

📊
1615 г
Загальна вага
🔥
2309 ккал
Загальна калорійність
💡
Ці дані розраховані на основі всіх інгредієнтів рецепту. При приготуванні вага може зменшитися через випаровування води.