Рибний суп з консервованої горбуші з картоплею

СКЛАД / ІНГРЕДІЄНТИ
ОСНОВНІ ІНГРЕДІЄНТИ
- Вода1.50л
- Консервований горбуша250гр
- Картопля4шт.
- Морква1шт.
- Цибуля1шт.
- Томатна паста1табл.л.
- Рослинна олія1табл.л.
- Лавровий лист2шт.
Приготування
Як приготувати рибний суп з консервованої горбуші? Підготуйте інгредієнти за списком. Овочі добре промийте щіткою і обсушіть. Цибулю почистити, помити і обсушити. З рибних консервів злити всю рідину.

Дістаньте рибу з банки. Можна видалити хребетні кістки, а можна і не робити цього, так як кістки рибних консервів дуже м'які. А потім розділіть горбушу на шматочки.

Картоплю очистіть і наріжте невеликими кубиками. У каструлю наливаємо воду, додаємо цілу цибулину і картоплю і ставимо на вогонь. Доведіть воду до кипіння і варіть на повільному вогні приблизно 10 хвилин. Для тих, хто любить цибулю в супі, не обов’язково варити цілу цибулину, а дрібно нарізати і обсмажити на сковороді разом з морквою. В обох варіантах цибуля надає супу смак, аромат і поживність.

Моркву почистити і натерти на крупній тертці.

У сковороді розігрійте рослинне масло і обсмажте в ньому моркву протягом 5 хвилин.

Додайте в сковороду томатну пасту. Помішуючи, обсмажити ще пару хвилин.

Зняти зі сковороди цибулю, додати моркву з томатною пастою, рибу, лавровий лист. Додати сіль, перець і акуратно перемішати. Довести до кипіння, варити 5 хвилин.

Готовий суп посипте свіжою рубаною зеленню. Дайте настоятися під кришкою 7-10 хвилин і розлийте по тарілках. Приємного апетиту!

Нутрієнти та калорійність складу рецепту
🍽️ Інформація про готову страву
Розраховано на основі всіх інгредієнтів рецепту
Схожі рецепти

Nimbu Chawal (лимонний рис)
Вегетаріанські страви теж можуть бути смачними!

Відварний яловичий язик
Найкраще, найсмачніше, корисне, до святкового столу! Щоб відварний яловичий язик вийшов м’яким, ніжн...

Кус-кус з рибою та айвою
Незвичайне поєднання створює приголомшливий смак!

Паста зі спаржею та індичкою
Дивовижний рецепт! Не гай часу – готуйся до обіду!

Картопляна запіканка без м'яса в духовці
Ви можете подавати його в порційних формочках на святковий стіл! Картопляна запіканка без м'яса в ду...

Телятина з грибами і йогуртом
Це дуже смачне і ситне блюдо під ніжним соусом вам точно сподобається. Якби я був султаном... я б що...