Рибний суп з кільки з консервів

Смачний і ароматний суп, коли не вистачає часу. Колись сама думка про те, що з рибних консервів можна приготувати смачний суп, здавалася мені крамольною, але шпротний суп змінив цей стереотип. Це смачна, ароматна страва, яка мені відразу сподобалася, і я сподіваюся, що вона вам так само сподобається.
СКЛАД / ІНГРЕДІЄНТИ
Порцій:
ОСНОВНІ ІНГРЕДІЄНТИ
- Кілька в томатному соусі200гр
- Картопля4шт.
- Цибуля1шт.
- Гречана крупа3табл.л.
- Морква1шт.
- Сухі спеції0.50ч.л.
- Зелений1гр
- Рослинна олія2табл.л.
ЯК ГОТУВАТИ
Приготувати такий суп може не тільки кухар вищої категорії, адже кулінарний рецепт простий і не складе труднощів навіть підлітку.
Картоплю спочатку потрібно почистити і нарізати кубиками, потім залити водою і поставити на вогонь. Додайте гречку в киплячу воду і дайте настоятися на повільному вогні 15 хвилин.
Тим часом обсмажте цибулю і моркву, додайте їх і кільку в суп. Не забудьте про сіль і перець за смаком і, не збільшуючи вогонь, дайте варитися 5-7 хвилин.
Коли розливаєте суп по тарілках, нарізаєте зелень і все. Простий, але напрочуд смачний суп готовий. При бажанні, до речі, замість гречки можна використовувати дрібну тонку локшину; теж виходить дуже цікаво, хоча мені особисто більше подобається з гречкою.
Картоплю спочатку потрібно почистити і нарізати кубиками, потім залити водою і поставити на вогонь. Додайте гречку в киплячу воду і дайте настоятися на повільному вогні 15 хвилин.
Тим часом обсмажте цибулю і моркву, додайте їх і кільку в суп. Не забудьте про сіль і перець за смаком і, не збільшуючи вогонь, дайте варитися 5-7 хвилин.
Коли розливаєте суп по тарілках, нарізаєте зелень і все. Простий, але напрочуд смачний суп готовий. При бажанні, до речі, замість гречки можна використовувати дрібну тонку локшину; теж виходить дуже цікаво, хоча мені особисто більше подобається з гречкою.
Нутрієнти та калорійність складу рецепту
17%Білки
4 г21%Жири
5 г63%Вуглеводи
15 г121
ккал
🍽️ Інформація про готову страву
Розраховано на основі всіх інгредієнтів рецепту
776 г
Загальна вага
939 ккал
Загальна калорійність
Ці дані розраховані на основі всіх інгредієнтів рецепту. При приготуванні вага може зменшитися через випаровування води.
Схожі рецепти

Nimbu Chawal (лимонний рис)
Вегетаріанські страви теж можуть бути смачними!

Відварний яловичий язик
Найкраще, найсмачніше, корисне, до святкового столу! Щоб відварний яловичий язик вийшов м’яким, ніжн...

Кус-кус з рибою та айвою
Незвичайне поєднання створює приголомшливий смак!

Паста зі спаржею та індичкою
Дивовижний рецепт! Не гай часу – готуйся до обіду!

Картопляна запіканка без м'яса в духовці
Ви можете подавати його в порційних формочках на святковий стіл! Картопляна запіканка без м'яса в ду...

Телятина з грибами і йогуртом
Це дуже смачне і ситне блюдо під ніжним соусом вам точно сподобається. Якби я був султаном... я б що...