Рибний суп з голови сьомги з кукурудзяною крупою

СКЛАД / ІНГРЕДІЄНТИ
ОСНОВНІ ІНГРЕДІЄНТИ
- Лосось250гр
- Картопля2шт.
- Цибуля1шт.
- Морква1шт.
- Лавровий лист1шт.
- Кукурудзяна крупа2табл.л.
Приготування
Як приготувати суп з голови червоної риби? Дістаньте голову з морозилки і залиште при кімнатній температурі до розморожування. Можна залити рибу прохолодною водою, так процес розморожування відбудеться швидше. Видалити зябра і залишки луски, якщо такі є. Для супу підійдуть плавники, хвости, черевця і т.д. Промийте голову, помістіть її в каструлю і залийте водою. На сильному вогні довести до кипіння, зняти піну, зменшити вогонь і варити 30 хвилин.

В цей час підготуйте продукти, що залишилися за списком. На 1,2-1,5 л води я використовувала дві картоплини середнього розміру, одну моркву, половину цибулини і 2 ст. кукурудзяної крупи.

Картоплю, цибулю і моркву очистіть і промийте під проточною водою.

Картоплю наріжте невеликими кубиками, моркву - кружечками, а цибулю не дуже крупно.

Коли голова звариться, вийміть її з бульйону. Зробіть полум'я печі якомога сильнішим. Викласти в сковороду картоплю, моркву і цибулю. Потім додаємо кукурудзяну крупу, лавровий лист і сіль за смаком. Дочекайтеся закипання, зменшіть вогонь трохи нижче середнього і варіть суп до готовності картоплі. Це займе близько 15-20 хвилин, залежно від розміру шматочків картоплі та сорту.

Поки суп вариться, зніміть з голови шматочки м’яса, якщо вони є. Видаліть насіння.

Ще раз спробуйте готовий суп на сіль; при необхідності додайте більше солі. Додайте в сковороду дрібно нарізану зелень і шматочки риби. Я використовувала заморожений кріп і суміш італійських трав.

При подачі рибний суп поперчити за бажанням.

Нутрієнти та калорійність складу рецепту
🍽️ Інформація про готову страву
Розраховано на основі всіх інгредієнтів рецепту
Схожі рецепти

Nimbu Chawal (лимонний рис)
Вегетаріанські страви теж можуть бути смачними!

Відварний яловичий язик
Найкраще, найсмачніше, корисне, до святкового столу! Щоб відварний яловичий язик вийшов м’яким, ніжн...

Кус-кус з рибою та айвою
Незвичайне поєднання створює приголомшливий смак!

Паста зі спаржею та індичкою
Дивовижний рецепт! Не гай часу – готуйся до обіду!

Картопляна запіканка без м'яса в духовці
Ви можете подавати його в порційних формочках на святковий стіл! Картопляна запіканка без м'яса в ду...

Телятина з грибами і йогуртом
Це дуже смачне і ситне блюдо під ніжним соусом вам точно сподобається. Якби я був султаном... я б що...