Рибні рулетики зі смаком раків

Звичайна мойва чарівно нагадує смак раків! Швидко і дуже смачно
СКЛАД / ІНГРЕДІЄНТИ
Порцій:
ОСНОВНІ ІНГРЕДІЄНТИ
- Мойва1.50кг
- Кухонна сіль10гр
- Кріп10гр
- Сік0.50л
- Вершкове масло1десерт.л.
ЯК ГОТУВАТИ
Спочатку нам потрібно підготувати рибу.
Беремо рибу (у мене мойва), відрізаємо голову і хвіст, вставляємо в черевце ніж і розрізаємо.
За допомогою ножа очищаємо нутрощі і чорну плівку.
Виймаємо хребет риби. Для цього піддягніть гребінь двома пальцями, а другою рукою проведіть по хребту.
Тепер вони перевернули рибу і витягли спинний плавник.
Риба очищається дуже швидко і не займає багато часу.
Тепер згортаємо рибу в рулет від широкого краю до звуженого.
Деко змастити вершковим маслом, посипати чайною ложкою кропу і викласти наші рулети.
Влийте томатний сік, посипте насінням кропу і сіллю, що залишилася.
Накрийте деко фольгою (я не накривала) і запікайте в розігрітій до 225 градусів духовці 20-25 хвилин.
Приємного апетиту!!! Дуже смачно як в гарячому, так і в холодному вигляді.
Беремо рибу (у мене мойва), відрізаємо голову і хвіст, вставляємо в черевце ніж і розрізаємо.
За допомогою ножа очищаємо нутрощі і чорну плівку.
Виймаємо хребет риби. Для цього піддягніть гребінь двома пальцями, а другою рукою проведіть по хребту.
Тепер вони перевернули рибу і витягли спинний плавник.
Риба очищається дуже швидко і не займає багато часу.
Тепер згортаємо рибу в рулет від широкого краю до звуженого.
Деко змастити вершковим маслом, посипати чайною ложкою кропу і викласти наші рулети.
Влийте томатний сік, посипте насінням кропу і сіллю, що залишилася.
Накрийте деко фольгою (я не накривала) і запікайте в розігрітій до 225 градусів духовці 20-25 хвилин.
Приємного апетиту!!! Дуже смачно як в гарячому, так і в холодному вигляді.
Нутрієнти та калорійність складу рецепту
53%Білки
10 г32%Жири
6 г16%Вуглеводи
3 г96
ккал
🍽️ Інформація про готову страву
Розраховано на основі всіх інгредієнтів рецепту
2070 г
Загальна вага
1987 ккал
Загальна калорійність
Ці дані розраховані на основі всіх інгредієнтів рецепту. При приготуванні вага може зменшитися через випаровування води.
Схожі рецепти

Nimbu Chawal (лимонний рис)
Вегетаріанські страви теж можуть бути смачними!

Відварний яловичий язик
Найкраще, найсмачніше, корисне, до святкового столу! Щоб відварний яловичий язик вийшов м’яким, ніжн...

Кус-кус з рибою та айвою
Незвичайне поєднання створює приголомшливий смак!

Паста зі спаржею та індичкою
Дивовижний рецепт! Не гай часу – готуйся до обіду!

Картопляна запіканка без м'яса в духовці
Ви можете подавати його в порційних формочках на святковий стіл! Картопляна запіканка без м'яса в ду...

Телятина з грибами і йогуртом
Це дуже смачне і ситне блюдо під ніжним соусом вам точно сподобається. Якби я був султаном... я б що...