Рибні котлети кета

СКЛАД / ІНГРЕДІЄНТИ
ОСНОВНІ ІНГРЕДІЄНТИ
- Кета700гр
- Цибуля1шт.
- Морква1шт.
- Батон200гр
- Молоко125мл
- Яйця2шт.
ДЛЯ СМАЖЕННЯ:
- Рослинна олія2табл.л.
ДЛЯ ПАНІРУВАННЯ:
- Пшеничне борошно3табл.л.
Приготування
Як приготувати рибні котлети з кети? Один із секретів отримання соковитих і м’яких котлет — додавання у фарш розмоченого хліба. Найкраще для цього підходить білий хліб; Я приготувала коровай. Хліб наріжте шматочками і залийте молоком. Залиште на 10 хвилин просочуватися. Час від часу перевертайте шматки, щоб хліб рівномірно просочився.

Для котлет краще використовувати охолоджене філе, але якщо у вас, як і у мене, філе заморожене, то його потрібно повністю розморозити. Правильно розморожувати рибу; для цього заздалегідь перекладіть його з морозилки на нижню полицю холодильника. Так максимально збережуться корисні речовини і правильна консистенція філе. Розморожене філе кети наріжте невеликими шматочками і зробіть з нього фарш. Можна використовувати м’ясорубку, а можна блендер.

Цибулю і моркву почистити, промити, нарізати шматочками і також подрібнити за допомогою м'ясорубки або в блендері. Це другий секрет ніжних рибних котлет - морква в складі. Він зробить котлети не тільки соковитіше, але і додасть їм гарний колір.

У рибний фарш додайте два яйця, подрібнену цибулю і моркву. Розбухлий батон подрібніть руками або в блендері і додайте до фаршу. Солимо, перчимо, перемішуємо. Сформувати котлети, обваляти в борошні, обсмажити на розігрітій сковороді з рослинним маслом по дві хвилини з кожного боку, потім накрити кришкою, зменшити вогонь до середнього і тушкувати близько 10 хвилин. Краще використовувати сковорідку з антипригарним покриттям. Приємного апетиту!

Нутрієнти та калорійність складу рецепту
🍽️ Інформація про готову страву
Розраховано на основі всіх інгредієнтів рецепту
Схожі рецепти

Nimbu Chawal (лимонний рис)
Вегетаріанські страви теж можуть бути смачними!

Відварний яловичий язик
Найкраще, найсмачніше, корисне, до святкового столу! Щоб відварний яловичий язик вийшов м’яким, ніжн...

Кус-кус з рибою та айвою
Незвичайне поєднання створює приголомшливий смак!

Паста зі спаржею та індичкою
Дивовижний рецепт! Не гай часу – готуйся до обіду!

Картопляна запіканка без м'яса в духовці
Ви можете подавати його в порційних формочках на святковий стіл! Картопляна запіканка без м'яса в ду...

Телятина з грибами і йогуртом
Це дуже смачне і ситне блюдо під ніжним соусом вам точно сподобається. Якби я був султаном... я б що...