Рибна запіканка з сьомгою

СКЛАД / ІНГРЕДІЄНТИ
ДЛЯ ЗАПІКАНКИ:
- Лосось450гр
- Картопля3шт.
- Цибуля2шт.
- Рослинна олія1табл.л.
- Лимонний сік2табл.л.
ДЛЯ СОУСУ:
- Вершки250мл
- Пшеничне борошно1.50ч.л.
Приготування
Інгредієнти.

Цибулю почистити і нарізати півкільцями.

Обсмажте цибулю на рослинній олії до м’якості.

Філе сьомги наріжте середніми шматочками.

Очищену картоплю наріжте кружечками або півколами.

З'єднайте картоплю, рибу, обсмажену цибулю. Додати сіль і спеції за смаком. Можна використовувати спеції, я використовувала сушений базилік. Збризніть все рослинним маслом. Ретельно перемішати.

Викладіть отриману суміш у форму для запікання.

Для соусу борошно розвести в невеликій кількості вершків, додати дрібно нарізану зелень, решту вершків і перемішати.

Рибу і картоплю полити соусом. Вичавіть сік з лимона і збризніть ним верх запіканки. Накрийте форму фольгою.

Випікати в духовці при 190 градусах. 30-35 хвилин до готовності. Подавайте рибну запіканку гарячою з овочевим салатом.

Нутрієнти та калорійність складу рецепту
🍽️ Інформація про готову страву
Розраховано на основі всіх інгредієнтів рецепту
Схожі рецепти

Nimbu Chawal (лимонний рис)
Вегетаріанські страви теж можуть бути смачними!

Відварний яловичий язик
Найкраще, найсмачніше, корисне, до святкового столу! Щоб відварний яловичий язик вийшов м’яким, ніжн...

Кус-кус з рибою та айвою
Незвичайне поєднання створює приголомшливий смак!

Паста зі спаржею та індичкою
Дивовижний рецепт! Не гай часу – готуйся до обіду!

Картопляна запіканка без м'яса в духовці
Ви можете подавати його в порційних формочках на святковий стіл! Картопляна запіканка без м'яса в ду...

Телятина з грибами і йогуртом
Це дуже смачне і ситне блюдо під ніжним соусом вам точно сподобається. Якби я був султаном... я б що...