Рибна закуска Саша

Ця оригінальна симпатична закуска скрасить будь-яке застілля! Такі пакетики - чудова рибна закуска для тих, хто любить рибні делікатеси, але салати і бутерброди вже стали для них звичними і хочеться чогось новенького!
СКЛАД / ІНГРЕДІЄНТИ
Порцій:
ОСНОВНІ ІНГРЕДІЄНТИ
- Листя салату2шт.
- Тунець100гр
- Кальмари100гр
- Лосось100гр
- Соус, паста5гр
- Рис100гр
ЯК ГОТУВАТИ
1. Відварити рис. Відкладіть його на окрему тарілку.
2. Листя салату промити, обсушити і розкласти.
3. Приготуйте відкриту банку тунця. Червону рибу і кальмари дрібно нарізати або подрібнити в блендері.
4. На великий лист салату (або два невеликих, складених разом) викласти в рівних кількостях рис і рибу (приблизно трохи менше чайної ложки кожного продукту), зверху трохи полити сирним соусом. Згорнути все це в пакет і зав’язати гілочкою кропу.
5. За бажанням можна перемішати начинку. Приємного апетиту!
*Робимо три тарілки: один пакетик - рис з тунцем, другий пакетик - рис з червоною рибою, третій пакетик - рис з кальмарами. Заправити все сирним соусом.
* Салат вибирайте з великим листям.
Коли будете мити листя, дайте їм добре обсохнути, інакше при наповненні начинкою стінки порвуться.
* Відварений рис ретельно відіжміть, щоб він був розсипчастим і не мокрим. Не обов'язково класти в пакет тільки теплий рис. Ця страва також смачна, якщо її подавати холодною.
*Якщо ви не можете знайти сирний соус, замініть його майонезом.
2. Листя салату промити, обсушити і розкласти.
3. Приготуйте відкриту банку тунця. Червону рибу і кальмари дрібно нарізати або подрібнити в блендері.
4. На великий лист салату (або два невеликих, складених разом) викласти в рівних кількостях рис і рибу (приблизно трохи менше чайної ложки кожного продукту), зверху трохи полити сирним соусом. Згорнути все це в пакет і зав’язати гілочкою кропу.
5. За бажанням можна перемішати начинку. Приємного апетиту!
*Робимо три тарілки: один пакетик - рис з тунцем, другий пакетик - рис з червоною рибою, третій пакетик - рис з кальмарами. Заправити все сирним соусом.
* Салат вибирайте з великим листям.
Коли будете мити листя, дайте їм добре обсохнути, інакше при наповненні начинкою стінки порвуться.
* Відварений рис ретельно відіжміть, щоб він був розсипчастим і не мокрим. Не обов'язково класти в пакет тільки теплий рис. Ця страва також смачна, якщо її подавати холодною.
*Якщо ви не можете знайти сирний соус, замініть його майонезом.
Нутрієнти та калорійність складу рецепту
43%Білки
16 г5%Жири
2 г51%Вуглеводи
19 г176
ккал
🍽️ Інформація про готову страву
Розраховано на основі всіх інгредієнтів рецепту
505 г
Загальна вага
889 ккал
Загальна калорійність
Ці дані розраховані на основі всіх інгредієнтів рецепту. При приготуванні вага може зменшитися через випаровування води.
Схожі рецепти

Nimbu Chawal (лимонний рис)
Вегетаріанські страви теж можуть бути смачними!

Відварний яловичий язик
Найкраще, найсмачніше, корисне, до святкового столу! Щоб відварний яловичий язик вийшов м’яким, ніжн...

Кус-кус з рибою та айвою
Незвичайне поєднання створює приголомшливий смак!

Паста зі спаржею та індичкою
Дивовижний рецепт! Не гай часу – готуйся до обіду!

Картопляна запіканка без м'яса в духовці
Ви можете подавати його в порційних формочках на святковий стіл! Картопляна запіканка без м'яса в ду...

Телятина з грибами і йогуртом
Це дуже смачне і ситне блюдо під ніжним соусом вам точно сподобається. Якби я був султаном... я б що...