Риба ряпушка по-карельськи

Ця страва збере всю родину до столу! Сімейної вечері!
СКЛАД / ІНГРЕДІЄНТИ
Порцій:
ОСНОВНІ ІНГРЕДІЄНТИ
- Ряпушка1кг
- Картопля700гр
- Сметана200гр
- Цибуля300гр
- Сухі спеції2ч.л.
ЯК ГОТУВАТИ
У мене в арсеналі є кулінарний рецепт такої страви, як ряпушка карельська. Зараз я поділюся з вами кулінарним рецептом цього простого, а головне смачного і ситного блюда. Отже, для початку беремо один кілограм ряпушки (краще, щоб це була свіжа, а не морожена риба), очищаємо її, потрошимо, відрізаємо голову і ретельно промиваємо. Після цього частину підготовленої риби перекладаємо рівним шаром в глибоке розігріте деко, на дно якого вже викладаємо лавровий лист, чорний або мелений перець і сіль. Потім знову посипати рибу сіллю і перцем, зверху викласти цибулю, нарізану тонкими кільцями, і картоплю, нарізану тонкими скибочками. Потім всю масу полити сметаною. Продовжуйте викладати всі інгредієнти шарами, поки сковорода не заповниться повністю. Зазвичай виходить 2-3 шари. Після цього поставте деко в розігріту до 180 градусів духовку приблизно на 40 хвилин. Після закінчення цього часу перекладіть рибу на блюдо і подавайте гарячою до столу.
Нутрієнти та калорійність складу рецепту
47%Білки
9 г16%Жири
3 г37%Вуглеводи
7 г91
ккал
🍽️ Інформація про готову страву
Розраховано на основі всіх інгредієнтів рецепту
2300 г
Загальна вага
2093 ккал
Загальна калорійність
Ці дані розраховані на основі всіх інгредієнтів рецепту. При приготуванні вага може зменшитися через випаровування води.
Схожі рецепти

Nimbu Chawal (лимонний рис)
Вегетаріанські страви теж можуть бути смачними!

Відварний яловичий язик
Найкраще, найсмачніше, корисне, до святкового столу! Щоб відварний яловичий язик вийшов м’яким, ніжн...

Кус-кус з рибою та айвою
Незвичайне поєднання створює приголомшливий смак!

Паста зі спаржею та індичкою
Дивовижний рецепт! Не гай часу – готуйся до обіду!

Картопляна запіканка без м'яса в духовці
Ви можете подавати його в порційних формочках на святковий стіл! Картопляна запіканка без м'яса в ду...

Телятина з грибами і йогуртом
Це дуже смачне і ситне блюдо під ніжним соусом вам точно сподобається. Якби я був султаном... я б що...