Риба каррі. Біла риба з кокосовим соусом каррі

Риба каррі. Біла риба з кокосовим соусом каррі.
СКЛАД / ІНГРЕДІЄНТИ
Порцій:
ОСНОВНІ ІНГРЕДІЄНТИ
- Рибне філе400гр
- Кокосове молоко400мл
- Помідори300гр
- Цибуля2шт.
- Часник2зазубрина
- Перець чилі1шт.
- Рослинна олія3ч.л.
- Каррі2табл.л.
- Родзинка1ч.л.
ЯК ГОТУВАТИ
1. Помістіть у блендер перець чилі без зерен (якщо хочете гостріше, залиште зерна), часник, рослинне масло, сіль, приправи каррі та цедру лайма. Збийте блендер і отримайте пасту каррі.
2. Обсмажте цибулю на соняшниковій олії.
3. Додайте пасту каррі.
4. Через хвилину додайте нарізані часточками помідори.
5. Влити кокосове молоко і зменшити вогонь.
6. Проваріть соус до легкого загустіння. Додайте рибу. Доводимо до готовності.
Готове каррі традиційно подається з відвареним рисом.
Риба каррі готова. Приємного апетиту!
2. Обсмажте цибулю на соняшниковій олії.
3. Додайте пасту каррі.
4. Через хвилину додайте нарізані часточками помідори.
5. Влити кокосове молоко і зменшити вогонь.
6. Проваріть соус до легкого загустіння. Додайте рибу. Доводимо до готовності.
Готове каррі традиційно подається з відвареним рисом.
Риба каррі готова. Приємного апетиту!
Нутрієнти та калорійність складу рецепту
29%Білки
6 г52%Жири
11 г19%Вуглеводи
4 г160
ккал
🍽️ Інформація про готову страву
Розраховано на основі всіх інгредієнтів рецепту
1650 г
Загальна вага
2640 ккал
Загальна калорійність
Ці дані розраховані на основі всіх інгредієнтів рецепту. При приготуванні вага може зменшитися через випаровування води.
Схожі рецепти

Nimbu Chawal (лимонний рис)
Вегетаріанські страви теж можуть бути смачними!

Відварний яловичий язик
Найкраще, найсмачніше, корисне, до святкового столу! Щоб відварний яловичий язик вийшов м’яким, ніжн...

Кус-кус з рибою та айвою
Незвичайне поєднання створює приголомшливий смак!

Паста зі спаржею та індичкою
Дивовижний рецепт! Не гай часу – готуйся до обіду!

Картопляна запіканка без м'яса в духовці
Ви можете подавати його в порційних формочках на святковий стіл! Картопляна запіканка без м'яса в ду...

Телятина з грибами і йогуртом
Це дуже смачне і ситне блюдо під ніжним соусом вам точно сподобається. Якби я був султаном... я б що...