Ряпушка смажена на сковороді

Ряпушка смажена на сковороді
Час
40 хв
Порції
3
Рейтинг
5.00
Переглядів
126
Подобається
40
Проста, але дуже смачна рибка підкорить усіх без винятку! Смажена ряпушка на сковороді зовсім не складна страва. У хрусткій скоринці ховається ніжна рибка. Продуктів знадобиться мінімум, а задоволення ви отримаєте масу!

СКЛАД / ІНГРЕДІЄНТИ

Порцій:

ОСНОВНІ ІНГРЕДІЄНТИ

  • Ряпушка
    500гр
  • Рослинна олія
    50мл
  • Кукурудзяне борошно
    0.75стек
  • Сіль
    1.50ч.л.

Приготування

1
крок 1:

Як правильно смажити ряпушку на сковороді? Підготуйте всі необхідні інгредієнти для приготування.

Крок 1.
2
Крок 2:

Чи потрібно чистити ряпушку перед смаженням? На ньому досить багато дрібних лусочок, які можна легко зчистити тильною стороною ножа або просто пальцями. Не рекомендую робити це гострим ножем; м'ясо риби дуже ніжне і легко прорізається. Кулінарними ножицями розріжте черевце знизу вгору, взявшись за початок голови. Видалити зябра і нутрощі, промити і обсушити. Якщо риба в основному містить ікру, то можна видалити тільки зябра і варити її цілком.

Крок 2.
3
крок 3:

Кукурудзяну муку викласти в глибоку миску, посолити і поперчити. Все добре перемішуємо.

Крок 3.
4
крок 4:

Кожну рибку добре запанірувати в борошні. Ви можете полегшити цей процес. Насипте борошняну суміш у пакет, додайте рибу та обережно струсіть, щоб ряпушка покрилася паніровкою. Борошна може знадобитися більше або менше, це буде залежати від кількості риби.

Крок 4.
6
крок 5:

У сковороду наливаємо рослинне масло і розігріваємо на середньому вогні. Яке масло вибрати, а якого краще уникати, читайте в наступних кроках. Викласти ряпушку в один шар. Якщо риби більше, розділіть її разом з олією на 2-3 частини і обсмажте по одній.

Крок 5.
7
Крок 6:

Скільки смажити ряпушку на сковороді? Смажте ряпушку приблизно по 3-5 хвилин з кожного боку до хрусткої скоринки і золотистої скоринки на середньому вогні. Риба не велика, тому готується недовго. Точний час залежатиме від обраної вами сковороди та розміру риби. Ви можете дізнатися, яка сковорідка найкраще підходить, нижче під кроками.

Крок 6.
8
Крок 7:

Приємного апетиту!

Крок 7

Нутрієнти та калорійність складу рецепту

39%Білки
14 г
25%Жири
9 г
36%Вуглеводи
13 г
189
ккал

🍽️ Інформація про готову страву

Розраховано на основі всіх інгредієнтів рецепту

📊
663 г
Загальна вага
🔥
1253 ккал
Загальна калорійність
💡
Ці дані розраховані на основі всіх інгредієнтів рецепту. При приготуванні вага може зменшитися через випаровування води.