Рагу з козлятини

Соковите м'ясо козлятини в листі салату з ароматним запахом. Не дуже складна підготовка. Апетитний вигляд соковитих шматочків м'яса приваблює до столу.
СКЛАД / ІНГРЕДІЄНТИ
Порцій:
ОСНОВНІ ІНГРЕДІЄНТИ
- Козятина600гр
- Болгарський перець0.50шт.
- Цибуля1шт.
- Селера2шт.
- Помідори сушені10гр
- Томатна паста2табл.л.
- Рослинна олія30гр
- Листя салату3шт.
ЯК ГОТУВАТИ
Свіже м'ясо молодняка наріжте невеликими шматочками. Цибулю наріжте кубиками або півкільцями, за бажанням. Овочі дрібно наріжте. Нам потрібні тільки стебла селери.
Обсмажити на сильно розігрітій рослинній олії 2-3 хвилини, зменшити вогонь і влити гарячу воду. Тушкуємо чверть години. В окрему миску зливаємо рідину, вона нам знадобиться пізніше, і продовжуємо смажити м’ясо 2 хвилини. Додайте цибульну масу. Смажимо, поки цибуля не стане прозорою. Тепер будемо додавати овочі по одному, кожен раз помішуючи. Спочатку болгарський перець, потім селера. Додайте помідор і перемішайте.
У відкладений бульйон додати червоний перець, кмин, аніс і сушені помідори. Перемішайте і вилийте до м'яса. Накрийте сковороду кришкою і тушкуйте до повної готовності.
Деко вистелити листям салату, викласти на них ароматну козлятину зі сковороди, поливаючи соком, що виділився. Частування готове, можете дивувати своїх їдців. Приємного апетиту.
Обсмажити на сильно розігрітій рослинній олії 2-3 хвилини, зменшити вогонь і влити гарячу воду. Тушкуємо чверть години. В окрему миску зливаємо рідину, вона нам знадобиться пізніше, і продовжуємо смажити м’ясо 2 хвилини. Додайте цибульну масу. Смажимо, поки цибуля не стане прозорою. Тепер будемо додавати овочі по одному, кожен раз помішуючи. Спочатку болгарський перець, потім селера. Додайте помідор і перемішайте.
У відкладений бульйон додати червоний перець, кмин, аніс і сушені помідори. Перемішайте і вилийте до м'яса. Накрийте сковороду кришкою і тушкуйте до повної готовності.
Деко вистелити листям салату, викласти на них ароматну козлятину зі сковороди, поливаючи соком, що виділився. Частування готове, можете дивувати своїх їдців. Приємного апетиту.
Нутрієнти та калорійність складу рецепту
43%Білки
12 г46%Жири
13 г11%Вуглеводи
3 г177
ккал
🍽️ Інформація про готову страву
Розраховано на основі всіх інгредієнтів рецепту
1065 г
Загальна вага
1885 ккал
Загальна калорійність
Ці дані розраховані на основі всіх інгредієнтів рецепту. При приготуванні вага може зменшитися через випаровування води.
Схожі рецепти

Nimbu Chawal (лимонний рис)
Вегетаріанські страви теж можуть бути смачними!

Відварний яловичий язик
Найкраще, найсмачніше, корисне, до святкового столу! Щоб відварний яловичий язик вийшов м’яким, ніжн...

Кус-кус з рибою та айвою
Незвичайне поєднання створює приголомшливий смак!

Паста зі спаржею та індичкою
Дивовижний рецепт! Не гай часу – готуйся до обіду!

Картопляна запіканка без м'яса в духовці
Ви можете подавати його в порційних формочках на святковий стіл! Картопляна запіканка без м'яса в ду...

Телятина з грибами і йогуртом
Це дуже смачне і ситне блюдо під ніжним соусом вам точно сподобається. Якби я був султаном... я б що...