Пшоняна каша з яйцем

Пшоняна каша з яйцем
Час
30 хв
Порції
2
Рейтинг
5.00
Переглядів
78
Подобається
35
Повноцінний ситний сніданок - смачний і сонячний! Пшоняна каша з яйцями готується дуже швидко за допомогою суміші води і молока. Крупа відмінно вариться завдяки маленькому секрету, про який мова піде нижче. Яйце робить кашу більш поживною і корисною.

СКЛАД / ІНГРЕДІЄНТИ

Порцій:

ОСНОВНІ ІНГРЕДІЄНТИ

  • Пшоно
    130гр
  • Вода
    400мл
  • Молоко
    150мл
  • Яйця
    1шт.
  • Цукор
    1табл.л.
  • Сіль
    0.50ч.л.

Приготування

1
крок 1:

Як приготувати пшоняну кашу з яйцями? Готуйте їжу. Кількість випивається приблизно; Я додала ще в процесі варіння. Ви будете дивитися на густоту каші і додавати за потребою. Молоко підходить будь-якої жирності. Цукор і сіль регулюйте на свій смак.

Крок 1.
2
Крок 2:

Пшоно дуже добре промити в теплій воді, кілька разів змінюючи воду, до прозорості. Важливо робити це дуже акуратно і в помітно теплій воді - тоді пшоно не буде гірчити. Всі секрети приготування пшоняної каші читайте в статті, посилання під рецептом.

Крок 2.
3
крок 3:

Промите пшоно висипаємо в каструлю або каструлю з товстим дном - це теж важливо, щоб каша не підгоріла під час варіння. Закип'ятіть воду і залийте пшоно окропом. Молоко поки не вливайте - щоб пшоно швидше зварилося, його краще спочатку довести до готовності у воді, а молоко додати в кінці варіння. Про те, як вибрати каструлю, читайте в статті, посилання під рецептом.

Крок 3.
4
крок 4:

Ставимо каструлю з пшоном на середній вогонь, чекаємо, поки вода закипить. Зменшіть вогонь до мінімуму і залиште пшоно варитися на 15 хвилин. Якщо під час процесу вода википить, додайте ще окропу.

Крок 4.
5
крок 5:

Коли час варіння закінчиться, пшоно майже повністю вбере всю воду. І воно стане м'яким.

Крок 5.
7
Крок 6:

Влийте в кашу гаряче молоко (розігрійте його на плиті або в мікрохвильовці). Додати цукор і сіль. Перемішайте і залиште кашу варитися приблизно на 5 хвилин.

Крок 6.
8
Крок 7:

Коли все молоко вбереться в крупу, вилийте в каструлю збите яйце (зручніше буде спочатку розбити його в окрему миску і збити виделкою). Інтенсивно перемішайте кашу, щоб яйце рівномірно розподілилося по ній.

Крок 7
9
Крок 8:

Дочекайтеся повторного закипання каші і вимкніть вогонь. Накрийте каструлю кришкою і дайте постояти 5-10 хвилин. За цей час крупа вбере всю зайву рідину і стане потрібної консистенції.

Крок 8
10
Крок 9:

Подавайте кашу до столу. Приємного апетиту!

Крок 9

Нутрієнти та калорійність складу рецепту

19%Білки
4 г
10%Жири
2 г
71%Вуглеводи
15 г
93
ккал

🍽️ Інформація про готову страву

Розраховано на основі всіх інгредієнтів рецепту

📊
805 г
Загальна вага
🔥
749 ккал
Загальна калорійність
💡
Ці дані розраховані на основі всіх інгредієнтів рецепту. При приготуванні вага може зменшитися через випаровування води.