Простий зимовий салат з помідорами

Простий зимовий салат з помідорами
Порції
1
Рейтинг
5.00
Переглядів
18
Подобається
47
Ще ніколи не було так легко і просто приготувати салат на зиму!

СКЛАД / ІНГРЕДІЄНТИ

Порцій:

ОСНОВНІ ІНГРЕДІЄНТИ

  • Помідори
    2кг
  • Морква
    0.50кг
  • Цибуля
    0.50кг
  • Болгарський перець
    0.50кг
  • Корінь петрушки
    100гр
  • Олія соняшникова
    0.50табл.л.
  • Сіль
    0.50табл.л.
  • Горошини перцю
    6шт.
  • Лавровий лист
    3шт.

ЯК ГОТУВАТИ

Наприкінці літа саме час запасатися дарами природи на зиму. По-перше, місце на полицях у моїй коморі займають компоти, варення та овочеві салати. Я готую багато салатів, різних за складом і способами приготування. Хочу поділитися одним зі своїх рецептів, який легко зробити, а в результаті виходить дуже смачна страва. Цей салат можна використовувати як окрему кулінарну страву, хоча зазвичай його доповнюють деякими повсякденними стравами.
Вимиті і очищені овочі потрібно подрібнити: помідори і цибулю нарізати кільцями або півкільцями, болгарський перець, попередньо звільнений від насіння, нарізати кружальцями, півкільцями або кільцями, моркву і коріння натерти на тертці. Підготовлені овочі змішати, посолити, перемішати і поставити під вагою в холодильник для виділення соку. Через 6-8 годин зливаємо отриману рідину, додаємо олію і починаємо термічну обробку. Гасити наш салат будемо близько 40 хвилин на повільному вогні. За 5 хвилин до закінчення варіння додати перець і лавровий лист. Закриваємо салат в стерилізовані банки і, перевернувши догори дном, ставимо в тепле місце для охолодження.

Нутрієнти та калорійність складу рецепту

14%Білки
1 г
0%Жири
0 г
86%Вуглеводи
6 г
31
ккал

🍽️ Інформація про готову страву

Розраховано на основі всіх інгредієнтів рецепту

📊
4100 г
Загальна вага
🔥
1271 ккал
Загальна калорійність
💡
Ці дані розраховані на основі всіх інгредієнтів рецепту. При приготуванні вага може зменшитися через випаровування води.