Простий суп з фаршем, картоплею і помідорами

Смачний і ситний суп, швидко готується!
СКЛАД / ІНГРЕДІЄНТИ
Порцій:
ОСНОВНІ ІНГРЕДІЄНТИ
- М'ясний фарш250гр
- Картопля2шт.
- Цибуля1шт.
- Морква1шт.
- Помідори3шт.
- Часник2зазубрина
- Рослинна олія1табл.л.
- Лавровий лист1шт.
- Вода2л
ЯК ГОТУВАТИ
1. Картоплю очистити, нарізати довільними кубиками, викласти в каструлю, залити холодною водою. Довести до кипіння, зняти піну, варити 13-15 хвилин до готовності картоплі.
2. Цибулю (дрібно) порубати, часник порубати. Обсмажте цибулю і часник у глибокій сковороді на рослинній олії 1-2 хвилини.
3. Моркву натираємо на крупній тертці, додаємо в сковороду і обсмажуємо 3-4 хвилини. Овочі повинні стати м'якими.
4. Додайте до овочів фарш, смажте, розбиваючи всі грудочки, 10 хвилин.
5. Помідори зняти шкірку, попередньо обдавши їх окропом. М'якоть томатів подрібніть за допомогою блендера. Отримане пюре додати до фаршу і тушкувати 3-4 хвилини.
6. Обсмажені овочі з фаршем викладаємо в каструлю до картоплі, додаємо лавровий лист і приправи, готуємо ще 5 хвилин.
2. Цибулю (дрібно) порубати, часник порубати. Обсмажте цибулю і часник у глибокій сковороді на рослинній олії 1-2 хвилини.
3. Моркву натираємо на крупній тертці, додаємо в сковороду і обсмажуємо 3-4 хвилини. Овочі повинні стати м'якими.
4. Додайте до овочів фарш, смажте, розбиваючи всі грудочки, 10 хвилин.
5. Помідори зняти шкірку, попередньо обдавши їх окропом. М'якоть томатів подрібніть за допомогою блендера. Отримане пюре додати до фаршу і тушкувати 3-4 хвилини.
6. Обсмажені овочі з фаршем викладаємо в каструлю до картоплі, додаємо лавровий лист і приправи, готуємо ще 5 хвилин.
Нутрієнти та калорійність складу рецепту
14%Білки
1 г43%Жири
3 г43%Вуглеводи
3 г47
ккал
🍽️ Інформація про готову страву
Розраховано на основі всіх інгредієнтів рецепту
2800 г
Загальна вага
1316 ккал
Загальна калорійність
Ці дані розраховані на основі всіх інгредієнтів рецепту. При приготуванні вага може зменшитися через випаровування води.
Схожі рецепти

Nimbu Chawal (лимонний рис)
Вегетаріанські страви теж можуть бути смачними!

Відварний яловичий язик
Найкраще, найсмачніше, корисне, до святкового столу! Щоб відварний яловичий язик вийшов м’яким, ніжн...

Кус-кус з рибою та айвою
Незвичайне поєднання створює приголомшливий смак!

Паста зі спаржею та індичкою
Дивовижний рецепт! Не гай часу – готуйся до обіду!

Картопляна запіканка без м'яса в духовці
Ви можете подавати його в порційних формочках на святковий стіл! Картопляна запіканка без м'яса в ду...

Телятина з грибами і йогуртом
Це дуже смачне і ситне блюдо під ніжним соусом вам точно сподобається. Якби я був султаном... я б що...